كيف أذاكر بفاعلية؟

الفكرة من هذي الطريقة هي أنا خلال المذاكرة أكتب المعلومات بدل مافقط أرددها بلساني وذلك عن طريق عمل ملخص للمحاضرة مثلاً، أقدرأستفيد من هذي الطريقة بعد من ناحية إني أكتب "نوتز" مع الدكتور أوالدكتوره خلال الشرح، وحتى لو إني ماراح أرجع لها مجرد كتابتها تثبّتهافي الدماغ وتسهل استرجاعها 👍🏻💛.

• اولا عليك ان تختار الوقت المناسب للمذاكره ويفضل ان يكون في الصباح بعد الاتسيقاظ مباشره 
• ضع بجانبك الماء وبعض الاكلات البسيطه والتي تساعدك عل التركيز مثل الجوز والخضروات المقطعه 
• قم بأحضار جميع الادوات التي ستحتاجها 
• اغلق الهاتف والتلفاز
• اختر مكان مناسب للمذاكره 
• استخدم الوان التظليل 
• خد قسط من الراحه لا يزيد عن خمسه دقائق كل 45 دقيقه من المذاكره المتواصله 

عملية المذاكرة تحتاج إلى تركيز عالي وانتباه ولكي تستطيع أن تذاكر بفاعلية عليك مايلي:

• لقد قمتُ بتهيئة المكان للدراسة فقمتُ بالابتعاد عن مصادر الضوضاء وقمتُ بالمذاكرة في مكان هادئ ومريح.
• لقد قمتُ بمارسة الرياضة قبل المذاكرة فذلك يبعث فيه النشاط والحيوية.
• يجب عليك ألا تُذاكر وأنت متعب أو تشعر بالجوع أو بحاجة للنوم.

اول شئ عليك فعله هو ترتيب كل شئ حوليك لتدرس بنفسيه مرتاحه وبعد ذلك إحضار الكتب في مكان مثل المكتبه او  اي مكان جميل ونظيف  وصلاه ركعتين وقراءه قرآن ومن ثم الدراسه يفضل وقت الدراسه ان يكون وقت الفجر لمن يحب دراسه الصباح والمساء وقت العشاء لمن يحب الدراسه في المساء تنبيه عليكم التركيز  لان الدراسه هي مفتاح كل شئ وسلاح مستقبلكم

سم الله الاول
وبعد كده عدي علي الجزء اللي عاوز يتذاكر اول مره كده خد فكره عن الكلام المكتوب 
تاني مره نفس النظام مع تركيز اكتر تالت مره لازم تحفظ الكلام وبعد كده تبدأ تفرغ اللي ذاكرته ودا حسب رغبتك لو ثبتت المعلومه او لا 
بعد ما تذاكر حل عليه عشان تعرف شكل الاسئله وتقيم مذاكرتك عشان لو ناقصك حاجه تحصلها تاني 
والمذاكره بتختلف من ماده لماده 
بالتوفيق ان شاء الله 

لكي تذاكر بفاعلية كبيرة عليك القيام بما يلي:

• أولاً أعقد النية وحدد الهدف الذي تريد الوصول إليه قبل البدأ .
• قم بعد ذلك بتحديد خطة واضحة ووزع عليها المواد الدراسية لكي تنظم وقتك بشكل سليم.
• الآن عليك القيام بتحديد مكان الدراسة السليم حتى تبتعد عن المشتتات .
• عزز نفسك بين الفينة والآخرى بالعبارات الإيجابية التشجيعية.
• لا تركز على عدد الساعات التي يمكن أن تدرسها وركز على كمية الإنجاز.

١.تنظيم الوقت
٢. تحديد الأهداف. 
٣.تحديد الدافع. 
٤. الاهتمام بأنشطة ترفيهية وريح كل ساعة على الأقل قوم اتمشى في الشقة شوية. 
٥.راجع بأستمرار أهم حاجة المراجعة خاصة في المواد اللي فيها حفظ. 
٦.الاستمرارية أهم حاجة في جدولك وروتينك لان الاستمرار يحفر الصخر حتى لو الخطة ضعيفة. 
٦. متذكرش اول ما ترجع للبيت خد بريك من الجو العام للدروس أقل حاجة نص ساعة 
٧. اشرح لنفسك لازم تشرح لنفسك زي المدرس دا هيساعد جدا في فهم الدروس جدا ❤️
اتنمي دا يساعد

بإمكانك المذاكرة بشكل فعال باتباع التالي:

• تنظيم الوقت وأنسب طريقة وأسلوب لتنظيم الوقت هي الالتزام بالصلوات الخمس.
• محاولة دراسة المواد البسيطة مبدئيا كي لا تشعر بالملل.
• الاستيقاظ صباحا وتناول طعام الافطار ثم البدء بالمذاكرة.
• الابتعاد عن كل مصادر الضوضاء والإزعاج.
• اختيار مكان مناسب ومهيّأ جيدا داخل الغرفة.
• الاستعانة بأحد الأصدقاء لإرشادك على الدراسة بفهم ومستوى عالي.
• محاولة تقسيم المساق الدراسي إلى أجزاء سهلة وعمل تلخيصات معينة.
• وضع خطة دراسية ممنهجة ومُحكمة يمكن من خلالها المذاكرة بشكل جيد.

1. اختيار المكان الصحيح ، وتنظيفه اذا كان غير مرتبا ، 
2. اختيار اوقات تكون فيها الذاكرة مرتاحة وصافية البال مثل ساعات الصباح الاولى ، 
3. عدم اكل الاطمعة الدسمة في ايام المذاكرة المهمة ، 
4. التركيز على الامور المهمة وليس على الفصل بكل حروفه 
5. الدراسة المركزة لفترات معدودة مع اخذ الاستراحات ، كدراسة كل فصل لمدة ساعة واخذ استراحة عشر دقائق ، طبعا حسب امكانية كل شخص ، 
6. فهم طريقة عمل ذاكرتك فهل انت تحفظ اكثر بكتابة الموضوع او بالاستماع او بالصور ، 
7. تسهيل المعلومة قدر الامكان ، 
8. حفظ كل معلومة على حدا وليس صفحها باكملها بنفس الوقت ، فالدماغ يخزنها بشكل اسهل واسرع مع التقطيع كان تفرم الاكل لسهولة الهضم، 
9. تجميع ملاحظات اثناء الدرس سيسهل عليك الكثير من التعب والقلق ، 
10. شرح الموضوع .
11. الابتعاد عن الناس المحبطين والمكسلين

• اولاً علي ان انظم وقتي واستعين بعمل برنامج دراسي يتضمن جميع المواد الدراسية 
•  ارتب المواد حسب البرنامج  واستعين بالتلخيص والمراجع  
• واخيرا ادرس كل شيء في الكتاب واقوم بحل الواجبات اللازمه والتحضير للدوس القادمة 

اذا احببت زيادة المعلومات استعين بالانترنت للحصول على ملعلومات اكثر