anonymous
منذ 4 سنوات
يمكنك تنظيم وقتك عن طريق:
- كتابة الاعمال التى تريد انجازها و تقوم بكتابة الفترة الزمنية المطلوب تنفيذ هذه الاعمال بها
- ترتيب هذه الاعمال من الاهم للمهم للاقل اهمية
- القيام بالاعمال الهامة المكتوبة فى بداية القائمة وتنفيذها اولا
- تقسيم الوقت المتاح على المهام المطلوب تنفيذها كل مهمة بحجم اهميتها و بصعوبة او سهولة تنفيذها
- عدم تأجيلك للاعمال المطلوب منك تنفيذها تقلل من ضغط تراكم الاعمال لديك فاحرص على انجاز مهامك بشكل يومى ولا تؤجل اعمالك
- لا تشغل وقتك باشياء غير مفيدة بل احرص دائما على استغلال وقتك فيما هو مفيد و نافع..
anonymous
منذ 4 سنوات
يمكن أن تتعليم عزيزي السائل تنظيم الوقت من خلال أحد المصادر التالية:
- التعلم الذاتي : من خلال القيام بوضع خطة بسيطة تشماساقوم بعمه خلال اليوم ووضع الوقت المناسب لها وتقييم لها في النهاية هل قمت بها أم لا.
- الإستعانة بالآخرين: يمكن التوجه لمرشد أو الآخصائي أو الآشخاص أصحاب الخبرة في مجال تنظيم الوقت.
- يمكن الإطلاع على الجداول الجاهزة والفيديوهات التحفيزية التي تساعدك في الوصول لتنظيم وقتك.
anonymous
منذ 4 سنوات
طرق تنظيم الوقت :
- قم بعمل قائمة في الصباح الباكر بالأعمال اليومية التي ينبغي أن تقوم بها في هذا اليوم، وقم بوضع علامة صح عند كل مهمة تنجزها .
- لا تقومي بالجلوس الكثير على الإنترنت .
- قم بتخصيص وقت معين لكل مهمة .
- حدد وقت معين للراحة يوميا، ولا تأخذ أقل أو أكثر منه .
- كن مرن في التعامل مع الأمور الطارئة .
- لا تقم بملء جدولك كله، اترك وقت معين للحالات الطارئة حتى لا تتوتر عن حدوثها .
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.