كيف أستطيع تنظيم وقتي للدراسة؟

Abdullah Ghanem
bhushan

سئل منذ 4 سنوات

anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
يختلف تنظيمك لوقتك حسب مستواك التعليمي و حسب وقتك و اولوياتك, فانصحك بترتيب الاولويات الخاصة بك اولاً, وعلى اساسها قم بتنظيم وقتك.
فان كنت طالب مدرسة مثلاً بعد العودة من المدرسة قم باخذ وقت من الراحة لا يتجاوز الساعتين ثم ابدأ بالدراسة و كل ساعة قم بأخذ استراحة اقصاها 10 دقائق لتتنشط و تغيير من الروتين.
فطلاب المدارس مثلاً من السهل جدا ان يرتبو اولوياتهم في كل يوم.

anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
أخي العزيز أختي العزيزة يمكن لك القيام بتنظيم وقتك للدراسة إذا حصرت على القيام بما يلي:
  • عليك القيام بوضع خطة أسبوعية ويومية وتوزيع ما تريد دراسته في الخطة.
  • قم بوضع أوقات للراحة في جدولك اليومي والأسبوعي بحيث تستطيع الراحة فيه وحتي قضاء بعض الإستثناءات في يومك.
  • قم بضبط المشتتات التي قد تعطل إلتزامك فيا قمت بتحديده مثل وضع الجوال في مكان غير المكان الذي تدرس فيه.
  • عليك أن تتعلم قول كلمة لا لكل ما يعطلك عن القيام بتنفيذ ما وضعته لنفسك من صفحات دراسية.
  • قيم نفسك أولا بأول حتي تعدل من مدي الإلتزام في الايام التالية وقم بوضع خطة بديلة دائماً.
anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
حتي تستطيع تنظيم وقت للدراسة هناك بعض النصائح يجب عليك اتباعها وهي كالتالي:
1- الانتظام في النوم تحديد عدد ساعات للنوم وهي من 6 إلي 8 ساعات يومياً. 
2- المذاكرة في وقت مبكرة، لصفاء الذهن وتكون القدرة على الاستيعاب عالية جداً.
3- اخذ قسط من الراحة بعد المذاكرة للتسلية.
4- تحديد جدول يومي للمذاكرة 
5- الابتعاد عن التلفون والانترنت ويمكن تحفيز نفسك عن طريق لو انهيت مذاكرة ان تقوم بإداء هوايتك المفضلة. 

anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
إن مهارة تنظيم الوقت من المهارات الأساسية اللآزمة للطلاب عل إختلاف مراحلهم و يمكن تنظيم وقتى من خلال :
  • تحديد وقت ثابت للنوم ووقت ثابت للصحيان 
  • تحديد الأوقات المناسبة للدراسة و أفضل الأوقات هو وقت الصباح الباكر 
  • تقسيم وقتي على المواد الدراسية المطلوبة بحيث أعطي لكل مادة حقها من الوقت في الدراسة 

من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. بمتابعة استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على سياسة ملفات تعريف الارتباط.