كيف أشجع نفسي على المذاكرة؟

لكى تذاكر بطريقة جيدة عليك فضلآ ان تقوم

• بالمذاكرة فى الأماكن الهادية والمحببة لك وفى الأماكن التى تفضلها
• القراءة المتأنية والعميقة 
• التقسيم للعناصر الرئيسية ومن بعدها الأقل اهمية 
• المذاكرة بالتتابع ومحاولة تقسيم المناهج المقررة على أيام وساعات معينة 
• أوقات الراحة مهمة جدًا بين ساعات المذاكرة الطويلة
• المذاكرة من اول السنة وبالتقسيم على فترات 

تعد المذاكرة عملية مملة وصعبة بالنسبة للكثير من الأطفال وحتى الكبار ولكن يمكن التشجيع والتحميس على المذاكرة من خلال اتباع الإرشادات التالية:
* وضع هدف على المدى القصير وعلى المدى الطويل
* تحديد وقت معين للدراسة يومياً يبدأ بساعة معينة وينتهي عند ساعة معينة
* ممارسة الأنشطة الحيوية في الأوقات خارج وقت الدراسة والاستمتاع بوقت الفراغ
* تناول وجبة خفيفة قبل البدء بالمذاكرة وبعد الانتهاء منها
* أخذ قسط كافٍ من الراحة والنوم لعدد كافٍ من الساعات يومياً
* الدراسة اليويمة وتجنب مراكمة الواجبات والدروس لوقت الامتحان

المذاكره هي استذكار الدروس للوصول لغايه معينه و هي النجاح , و هناك مقوله عربيه قديمه تقول "لا تحسبن المجد ثمرا انت اكله , فلن تاكل المجد حتي تلعق الصبرا " لذا فأن الوسيله للوصول الي النجاح , فأن ذلك لا يكون الا من خلال المذاكره , و لتشجيع النفس علي المذاكره , يجب ان يقوم طالب العلم بعمل جدول معين للاستذكار و يتم من خلاله تقسيم المنهج الدراسي علي اقسام معينه علي اساس الكم , و الأهميه . 
كما ويجب وضع ساعات معينه للراحه و هي تعتبر عنصر الاثابه في حال المذاكره الجيده , و وضع بعض العقوبات الشخصيه و منها الحرمان من ساعات الراحه او الحرمان من الخروج من المنزل او الحرمان من النوم لبعض ساعات و استغلالها في المذاكره  . 
فأن معاقبه الطالب لنفسه بحرمان نفسه من ساعات الراحه افضل و اقيم من ان تعاقبه نتائجه بالفشل . 

يستطيع الانسان تشجيع نفسه على المذاكرة من خلال :
1.وضع الاهداف التي يريد انجازها امام عينيه 
2.المذاكرة في مكان نظيف ومهيأ للدراسة والتركيز 
3.القراءة بشكل عام وبعد ذلك التعرف على التفاصيل 
4.ابدا بالاجزاء السهلة من المادة حتى تعطيك طاقة اكبر وحافز لاستكمال عملية المذاكرة 
5.تقسيم الوحدات الى اجزاء حتى يستطيع الفرد ان يحقق الانجاز 
6.اخذ فترات من الراحة اثناء المذاكرة حتى لا يشعر بالملل او التعب 
7.متابعة دراسته اول باول حتى لا يتراكم عليه اجزاء كبيرة من المادة
8.مكافاة النفس عند انجاز ما تم تحديد مذاكرته 

يمكن لك أن ختشجع نفسك على المذكرة من خلال الاتي :

• تحديد الهدف من الدراسة.
• تحديد الجدول الدراسي المناسب.
• تحديد الوسيلة الجيدة والتي ستدرس منها.
• تحديد الوقت المناسب للدراسة.
• تحديد المكان المناسب .
• تحديد وسائل الراحة.
• تحديد بعض فنيات الدراسة والاستذكار الفعال.
• الدراسة مع أشخاص تحبهم.
• إدرس ولخص بإسلوبك الخاص أنت.
• حل نماذج وتمرينات سابقة.

يمكنك حث نفسك على المذاكرة من خلال اتباع الخطوات والارشادات التالية:

• الاستيقاظ مبكرا وتناول طعام الافطار ثم البدء بالمذاكرة.
• حاول البدء بمذاكرة المساقات ذات السهولة حتى لا يخلق لك جو من الملل.
• قم بتقسيم المساق إلى أجزاء ودراسة كل جزء مما يسهل من تمكينك بالسيطرة على المساق ومحتوياته.
• حاول المذاكرة أول بأول كي لا يتراكم عليك عبء كبير في المذاكرة.
• قم بالاستعانة بصديق لك وحاولا التناوب على تبادل المعلومات.

من أصعب الأشياء على الطلبة هو المذاكرة بشكل مستمر، حيث يجدها الكثيرون مملة. للتغلب على هذا "الملل" عليك إتباع الأتي:

وضع نظام وجدول لأوقات المذاكرة والإلتزام به.
جعل المذاكرة مسلية عن طريق تقسينها من السهل إلى الصعب.
وضع سياسة ثواب وعقاب، حيث كلما أنجزت جزءًا من مذاكرتك وضعت لنفسك جائزة وإذا لم تفعل وضعت عقابًا لك.

لكى تسطيع ان تذاكر دروسك وتجتهد عليك فعل الاتى :
توفير الجو المناسب للمذاكره
الطعام الصحى 
المشروبات التى تمدك بالطاقه وتجديد خلايا الدم 
استحضار ذكر الله دائما وعباده الله والتقرب منه يساعدك جدا
كافئ نفسك دائما بوضع مقدار معين او تحيد جزء اذا اتتمته تكافئ نفسك بشئ تتمناه او تؤجل عمله بعد ما تنجز دروسك يساعدك جدا