anonymous
منذ 4 سنوات
لسرعة الحفظ والتركيز عليك القيام بالخطوات التالية:
- محاولة تقسيم المساق إلى عدة أجزاء.
- البدء بالمساقات السهلة ثم تتبعها بالمساقات الأكثر صعوبة.
- المحافظة على نظافة وترتيب المكان فالنظافة تؤدي إلى تهدئة الأعصاب.
- البعد عن الاماكن الضوضائية والمزعجة.
- الدراسة والمذاكرة عند الصباح الباكر.
- استخدام المشروبات والسوائل التي تقوي الذاكرة وتساعد على الحفظ.
- محاولة عمل جدول زمني للقراءة والمطالعة.
- تنظيم الوقت ومن أفضل طرق تنظيم الوقت هو الحفاظ على الصلوات الخمس.
anonymous
منذ 4 سنوات
- قسم المادة الدراسية الي سبع اجزاء وكل جزئية الى سبع اجزاء، خذ بعد كل جزئية استراحة لمدة خمس دقائق ولا تغادر مكان الدراسة قم بشئ تحبه كافئ نفسك. بعد الانتهاء من الجزء بالكامل قم باستراحة نصف ساعة وعد بعدها للجزء الذي يليه .
- بعد كل جزء اربطه بالسابق بمراجعة سريعة .
- خصص وقت ثابت من يومك ومكان محدد واكتب عليه وقت الدراسة،ابتعد عن كل مشتتات الذهن الهاتف المحمول والتليفزيون الاصدقاء الاهل .
anonymous
منذ 4 سنوات
لكي أحفظ بسرعة وتركيز عليّ أخذ بعض القواعد لإتباعها وهي///
- اختيار المكان المناسب للدراسة , ويكون هادئ ولا يحتوي مشتتات .
- الإصرار على الهدف من الدراسة والعزيمة الصادرة من النفس .
- تقسيم المادة والبداية من السلس ثم الأكثر صعوبة .
- التكرار في الدراسة , ويمكنك كتابتها أو تسميعها لشخص أخر للتأكد من حفظها .
- فهم الموضوع جيداً فيسهل عليك حفظه .
- ربط المعلومات بأمور بداخلي ليسهل حفظها .
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.