نا اقترح عليك نظام اكديمي و يسمي pomodoro technique هو مبني علي دراسة ان تركزير الشخص في المتوسط يكون في حدود 25 دقيقة فهنا تدرس 25 دقيقة فقط و تاخد استراحة لمدة 5 دقائق و هنا وقت المذاكرة قصير ولاكن تكون فية شديد التركيز واقترخ عليك فيديو اليويوبر احمد ابو زيد .https://youtu.be/qiYDYsPslrc
لا يستطيع احد تحديد عدد ساعات المذاكره لشخص آخر لان كل شخص يختلف عن غيره فى نسبه اسيعابه للحقائق والمعلومات ولذلك انصحك بان تصبح هدفك هو مدى انجازك للعمل باليوم وليس بالساعات فقد تجلس ساعات عديده ولا تستطيع ايجاز سوى جزء بسيط والعكس ايضا فقد تجلس ساعات قليله وتنجز الكثير من العمل
ما في عدد ساعات محدد ادرسي بالقدر الكافي يلي بيخليكي تحققي طموحك وتدرسي التخصص يلي بدك اياه واللي يخليلكي يوم النتائج مبسوطه وماخده المعدل يلي بدك اياه .