ما هي مراحل التربية البدنية؟

*مارس الانسان منذ وجوده على الارض الرياضه والتربيه البدنيه سواء رياضة المشي او السباحه او الصيد او ركوب الخيل او تسلق الجبال بالاضافه الى رياضة المصارعه والدفاع عن النفس وتعتبر هذه المرحلة مرحلة العصور القدبمة او مرحلة ما قبل الاسلام.
* اما عندما جاء الاسلام فقد شجع على التربيه البدنيه فقال رسول الله ( المؤمن القوي خير واحب الى الله من المؤمن الضعيف وفي كل خير ) والمقصود قوة الايمان وقوة الجسد .
وقال تعالى ( ان خير من استأجرت القوي الامين ) .
وحث الاسلام على السباق وعلى المبارزه بالسيف والرمي بالسهام والرمح وركوب الخيل وغيرها .
* اما في عصرنا فقد ازدادت الرياضات وتنوعت واصبح تقام لها بطولات وكؤوس امثال بطولة كرة القدم والطائره وكره السله والسباحه والكونج فو والمصارعه والجري ومسابقة الخيول والهجن والسيارات والدراجات وغيرها .