anonymous
منذ 4 سنوات
للسباحة انواع ومن هذه الانواع نوع يسمى سباحة الفراشة ويعد هذا النوع من اصعب انواع السباحة لما يتطلبه من قوة بدنية وعضليه و لياقة عالية وليونة في التحرك وخصوصا في منطقة الخصر وفي هذه الرياضة يقوم الممارس ( السباح ) بتأديتها بهذه الالية وهي تحريك الذراعين الى الامام ومن ثم يقوم بدفعها الى الخلف بالتناغم ومع التكرار بشكل متواصل
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.