وجدت الرماية كوسيلة للبقاء، حيث كان المرء يلجأ لها من أجل اصطياد طعامه من الحيوانات كالطيور والغزلان وما شابه. لكن وبعد دخول الثورة الصناعية خفت الحاجة للجوء للصيد من أجل الحصول على الطعام التي بات متاحا للكثيرين، الأمر الذي جعل الرماية تتطور كنوع من الرياضة. وانقسمت الرياضة لستة أنواع رئيسية وهي:
الرماية هي من أكثر الرياضات التي يتوجب علينا تعلمها لما لها من فوائد عديدة وممتعه في ان واحد فقد حثنا الاسلام على تعلمها ايضا ولهذه الرياضة عده انواع وهي :
الرمي اثناء الانبطاح
الرمي اثناء الوقوف
الرمي اثناء الجلوس
والرمي اثناء الجلوس على الركبة
ولكل وضعية ميزة تميزها عن الاخرى الا ان الرمي اثناء الانبطاح هي افضل تلك الانواع حيث تساعدك على التحديد بدقة و الثبات و التحكم الاقوى بالتنفس
الرماية هيه رياضة هدف وتشمل سبع انواع مختلفه منها البندقيه رماية الاطباق اسكيت اسفل الخط المسدس الحر والرماية سريعه الطلقات وقد حث الاسلام على تعلم رياضة الرمايه من عهد الرسول صلى الله عليه وسلم لقوله (( علموا ابنائكم السباحة والرمي ))