يوجد ما يزيد عن مئة نوع من الرياضات القتالية. يلجأ البعض لتعلم إحدى الرياضات القتالية لأسباب مختلفة كالدفاع عن النفس ومواجهة الاعتداءات المحتملة وأيضا لتعزيز الانضباط الذاتي لدى اللاعب. وتشمل الرياضات القتالية جميع أنواع الرياضات التي تسمح باستخدام الضرب والركل كالملاكمة والمصارعة والجودو والكاراتيه والتايكواندو، والكثير من الألعاب الرياضية الأخرى.