anonymous
منذ 4 سنوات
_ تساعد على السيطرة الوحافاظ على الوزن
_ تحسن المزاج وتحافظ على الصحة
_صحة القلب
_صحة العضلات
_تقوية العظام
_تطوير التركيز
_تحسين التوازن
anonymous
منذ 4 سنوات
الرباضة بشكل عام مهمة جدا للجسم ولكرة السلة عدة فوائد
تقوي عضلة القلب.
- تحرك كافة العظلات.
-تقوي العظام .
- تطور التركيز.
- تحسن التوازن.
تقوي عضلة القلب.
- تحرك كافة العظلات.
-تقوي العظام .
- تطور التركيز.
- تحسن التوازن.
anonymous
منذ 4 سنوات
هنالك العديد من الوفائد للعبة كرة السلة :
- تقوي عضلة القلب.
- تحرك كافة العظلات.
-تقوي العظام .
- تطور التركيز.
- تحسن التوازن.
anonymous
منذ 4 سنوات
- تقوي عضلة القلب
- تحرك كافة العظلات
- تقوي العظام
- تطور التركيز
- تحسن التوازن
- صحة القلب
- المحافظة على الوزن
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.