ما هو دوار الجبل وما أثره على اداء المتسلق؟

دوار الجبل عبارة عن حالة تصيب المتسلقين للجبال، والسبب يعود لطبيعة البيئة في أعالي الجبال حيث من المعروف أنه كلما ارتفع المرء للأعلى كلما قل الأوكسجين في الجو الأمر الذي يؤثر سلبا على أداء المتسلق لو لم يكن معتادا على العيش في أماكن عالية.
ومن أعراض الإصابة بدوار الجبل الصداع متفاوت الشدة، والدوخة والغثيان.
ويجب على المتسلق في حال شعر ولو بعرض واحد من أعراض دوار الجبل أن يحرص على النزول لمسافة قصيرة حتى يستعيد توازنه.