الجسم الرياضى له مميزات كثيره ومهمه جدا فى اعبين الناس والشخص صاحب الجسم نفسه ويؤثر ايجابيا عليه وعلى صحته وعلى تعامله مع الناس جميعهم فى حياته والتدريب فى صالات الرياضه للحديد واليجم يقوى عضلاته بسماعده التمارين والنظام الغذائي وايشضا الكرياتين من المكملات الضورويه لبناء العضلات وتقويتها والحصول على بنيان جسدي رائع