ما أثر قلة ممارسة التمارين الرياضية على صحة القلب؟
bhushan
سئل منذ 5 سنوات
anonymous
منذ 5 سنوات
- تؤثر الرياضة بشكل كبير على صحة القلب و خاصة في زيادة قدرة القلب على العمل ولكن قلة الرياضة تعمل على :
- اولا يقلل من عمل عضلة القلب بشكل كبير
- ثانيا يقلل من نبضات القلب في الدقيقة في جسم الانسان
- ثالثا يزيد من نسبة الكوليسترول في الدم و يزيد من خطر الاصابة الجلطات
anonymous
منذ 5 سنوات
من المهم جدا ممارسة التمارين الرياضية بشكل منظم ،حيث ان قلة ممارسة التمارين الرياضية تعود بالضرر على القلب ومن بعض الأضرار،
- تؤدي إلى تصلب الشرايين داخل القلب
- تؤدي إلى تكاسل وهزل عضلة القلب
- تؤدي إلى عدم إنتظام عمل عضلة القلب
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.