كيفية تدريب الكونغ فو؟

تعتبر رياضة الكونغ فو القتالية من أقوى وأخطر التدريبات على الإطلاق حيث يحتاج الأشخاص للتمرس في هذا المجال سنوات عديدة في سبيل الاحتراف فيها، ولكي تتقن لعبة الكونغ فو يجب عليك أن تتقن الوضعيات المهمة المختصة في هذه اللعبة وهي وضعية القبضات، ووضعية الحصان، والركلات المتنوعة. 

التدرب على رياضة الكونغ فو بصير من خلال طريقتين؛ الأولى تعد مثالية لمن يريد التدرب على هذه الرياضة لوحده وتتم من خلال متابعة أفلام بروس لي والتي تعد مرجعا هاما لمن يريد تعلم الكونغ فو.
والطريقة الثاني تتم من خلال التسجيل بأحد المراكز التي تقدم دورات تعليمية لهذه الرياضة بغرض تعليم المرء الرياضة بأصولها الصحيحة.