كيف يمكن تطوير مهارة الإرسال في رياضة كرة الطائرة ؟

Abdullah Ghanem
bhushan

سئل منذ 4 سنوات

anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
يحتل الإرسال في لعبة الكرة الطائرة أهمية كبرى نظرا لكونه يمثل مفتاح اللعب والحصول على النقاط لو تمكن اللاعب من إتقانه.
ونظرا لكون مهارة الإرسال صعبة نوعا ما فإنها أصبحت تحتل جزءا كبيرا من الحصص التدريبية كون هذه المهارة تتطلب امتلاك اللاعب السيطرة والإتقان والسرعة. ومن أجل تطوير هذه المهارة يحتاج اللاعب أن يكثر من التدريب وباستمرارية لضمان تصاعد مستواه في هذا الجانب.
anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
يعتبر الارسال من اساسيات واهم الاساسيات في كرة الطائرة ويقصد به نقل الكرة من خلف ملعب اللاعب الى ملعب الخصم وذلك من خلال ضربها كما وان لها عده قواعد وعند مخالفة تلك القواعد يتم احتساب نقطة للفريق الخصم ولتطوير هذه المهارة هناك العديد من الحصص والدروس لهذه المهارة عليك قرائتها وتطبيقها على ارض الواقع من خلال التدريبات والتي من شأنها تقثوية مهارتك في هذه المهارة 

من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. بمتابعة استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على سياسة ملفات تعريف الارتباط.