كيف أتعلم الكونغ فو بدون معلم؟

Abdullah Ghanem
bhushan

سئل منذ 4 سنوات

anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
من الصعوبة البالغة تَعلم لعبة خطرة مثل الكونغ فو بدون معلم. فكل ما يمكنك تعلمه بعض الحركات وربما ليس بالشكل الصحيح. الكونغ فو هي إحدي أهم الرياضات فى العالم الأن على الرغم من أنها عنيفة جدًا وقد تتسب بجروح بليغة للجسد خاصة فى الوجه. لا توجد طريقة مُثلى لتعلم رياضة الكونغ فو إلا عن طريق الذهاب للأماكن الخاصة بها و إستئجار مدرب يساعدك على تَعلم قواعد اللعبة حتى تصل إلى مرحلة الإحتراف فيها. ولا ننسى أيضًا أنها مفيدة للجسم و العضلات وتساعد على تقويتها.
anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
يعتبر الكونغ فو من الرياضات التى تؤهل الانسان للدفاع عن نفسه فهى من الرياضات التىتعتمد على القوة الجسدية و الحركات المهارية و قوة العضلات. و يمكن تعلم الكونغ فو فى مراكز متخصصة لتدريب الكونغ فو تحت اشراف مدرب خاص ولا يمكن تعلم الكونغ فو بمفردك لابد من اشراف مدرب . تعد ممارسة الرياضة بشكل عام من الاشياء الضرورية والهامة فى الحياة .الرياضة من اهم الاشياء لجسم الانسان حيث تزيده نشاط وايضا الرياضة شئ هام للانسان بشكل عام دون التقيد بسن معين ام مرحلة عمرية معينة. فالرياضة  من اكثر السلوكيات انتشارا و ممارسة بين الشباب و الكبار ايضا لما لها من تاثير مباشر على صحة الانسان و التاثير فى عضلات الانسان و كفائة تنفسه و تحسن من وظائف الرئتين و تنشط عضلة القلب كما انها تعالج مشكلة الاكتئاب و تريح النفس كما انها تساعد على الحصول على وزن مثالى. كما انه ليس هناك وقت محدد لممارسة الرياضة  فمن الممكن ممارستها فى جميع اوقات اليوم و لكن من المحبب ممارستها فى الصباح الباكر و التمتع بنسيم الصباح و تفادى اشعة الشمس الضارة
anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
هناك انواع عديدة من الكونغفو وتمارس حسب اعجاب الاشخاص بها وتصبح هواية مميزة لعدة اشخاص  وتعتبر الكونغ فو شبابية وهي من انواع الرياضة الصينية المفيدة للجسم ويمكنك اولا مشاهدة فيديوهات لتعليم الكونغ فو والتعرف على قواعدها  وشروطها عن طريق مواقع التواصل الاجتماعي او عن طريق الانترنت وتقليدها وممارستها واتقانها وعليك التعلم من مدرب كونغ فو لانه لديه مهارة فاعلة ويتم تصويب اخطاؤك واللعب مع فريق كونغ فو او من خلال الذهاب لصالات واندية خاصة وأخذ تدريبات او كورسات تعليم الكونغ فو والتحدث والتعلم من اشخاص ذو خبرة بالكونغ فو 
anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
كيفية تعلم الكونغ فو بدون معلم  : رياضة الكونغ فو وهي تشتهر بها دولة الصين واليبان  هي من الرياضة المعروفة عالميآ والتي تعتدمد على حسن إستخدام الفنون القتالية والدفاع عن النفس وهي لها قوانين وحكم وحلبة مثل باقي الألعاب الرياصية ويمكن تعلمها من خلال مشاهدة الحركة الهجومية والحركات الدفاعية عن الإنترنت أو مشاهدة مباريات مباشرة وهي تربي العضلات والقوة في الجسم.
anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
تعلم الرياضه شئ كبير ومهم جدا ويمكنك تعلمها فى الاماكن المخصصه لتعلمها ومنها رياضه الكونف فو التى هيا صعبه فى تعلمها وتحتاج منك صبر ومجهود ومواصله التعلم للابداع فيها ولها اماكن تدريب وتعليم فى النوادى الرياضيه ومراكز الرياضه وصالات الرياضه فى اى مكان ولكن التعلم بدون معلم صعب جدا يمكنك مشاهده الحركات والتدريب على الانترنت ولكن مثل هذه الرياضات لابد من تعلمها بطريقه صحيحه على ارض الواقع
anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
-الكونغ فو رياضة قتالية صينية أنشأها الرهبان في المعابد، هو فن قتالي صيني قديم.
ويمكنك تعلم الكونغ فو بدون معلم عن طريق مشاهدة الفيديوهات التعليمية لهذة الرياضة علي الانترنت فلقد اصبحت هذة الرياضة واسعة الانتشار 
ومن افضل من مارسوا هذه الرياضة بروس لي فهو يعتبر مرجعاً لكل تلاميذ هذه الرياضة القتالية خاصة إذا كنت ترغب بتعلم هذا الأسلوب لوحدك
anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
الكونغ فو هوعبارة عن فن قتالي صيني قديم ويمكنك تعلمه دون معلم اذا كنت طموح وصبور 
1- نظف مكانا في منزلك لجلسة التمرن على على الكونغ فو 
2-احصل على كيس ملاكمة يمكنك تعليق الكيس على السقف وشرائه من معظم المتاجر
3-اشتر بعض الاقراص المدمجة لتلم هذا الفن القتالي 
4-اختر مطقة تركز علبها في البداية 
5- اعمل على تطوير توازنك ومرونتك 
6- اتقن العديد من الوضعيات 
anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
تعتبر الكونغ فو أحد أشهر الرياضات القتالية حول العالم, ولكي تتعلمها  أن تقوم بممارستها دورياً إما عن طريق مشاهدة الفيديوهات والتطبيق المباشر أو عن طريق قراءة الكتب المتعلقة بهذا الموضوع لمعرفة القوانين والقواعد وكيفية أداء الحركات بشكل سليم, والمتابعة المستمرة والممارسة بشكل دائم حتى تثبت الحركات وتقوي الجسم.
anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
الكونغ فو رياضة قتالية صينية أنشأها الرهبان في المعابد، والمعنى الحرفي لكلمة كونغ فو هو القدرة على الإنجاز في مجال معين، والكونغ فو رياضة مهتمة بتحسين ورفع مستوى الصحة بشكل عام والدفاع عن النفس بشكل خاص و يمكنك تعلم الكونغ فو من خلال أفلام بروس لي فهي تعتبر مرجعا لكل تلاميذ هذه الرياضة القتالية خاصة إذا كنت ترغب بتعلم هذا الأسلوب لوحدك.
anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
صعب جدآ بدون مدرب الكونغ فو من اصعب لو ماكنش اثعب رياضات فالعالم 

من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. بمتابعة استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على سياسة ملفات تعريف الارتباط.