anonymous
منذ 4 سنوات
لا يدل حجم العضلة على قوتها.
يحاول الكثير من الرياضيين امتلاك عضلات ضخمة ظنا منهم أن هذه الضخامة تزيد من قوة عضلاتهم، إلا أن دراسة حديثة نفت هذا الاعتقاد وأكدت أن ضخامة العضلة لا يدل دائما على مدى قوتها. حيث أكد الباحثون أن ما تفقده كتلة العضلة لا يؤثر على قوتها ويمكن تعويضه من جديد من خلال التمرين.
يحاول الكثير من الرياضيين امتلاك عضلات ضخمة ظنا منهم أن هذه الضخامة تزيد من قوة عضلاتهم، إلا أن دراسة حديثة نفت هذا الاعتقاد وأكدت أن ضخامة العضلة لا يدل دائما على مدى قوتها. حيث أكد الباحثون أن ما تفقده كتلة العضلة لا يؤثر على قوتها ويمكن تعويضه من جديد من خلال التمرين.
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.