anonymous
منذ 4 سنوات
- اذا كان هذا الشخص لا يمتلك الخصائص التي تؤهله لان يكون شريك حياتك فهذا اكبر سبب للتوقف عن حبه او بشكل ادق التوقف عن التعلق به .
- أيضا اذا لم يكن الشاب جاد في الارتباط بك ضمن علاقة رسمية هذا الامر أيضا يساعد في التوقف عن التفكير به .
- لا تركزي اهتمامك على شخص غير مناسب فهذا الامر يؤدي لاستنزاف طاقتك وهدرها بشكل غير صحي .
- املئي اوقاتك بعمل أمور تفييدك وتطور من قدراتك وامكاناتك .
- تأكدي مع الدراسة والعمل سوف تجدين مع الوقت الشخص المناسب لك الذي يستحق ان تمنحيه مشاعرك ضمن اطار علاقة صحيحه وشرعية .
- لا تقومي بالاستماع للأغاني الحزينة التي تتمتع بكلمات سلبية تعمل على تأجيج المشاعر السلبية وتسبب الدخول في حالة مزاجية سيئة.
anonymous
منذ 4 سنوات
- عليكِ أولاً تشتيت الإنتباه لديك وعدم التفكير به من خلال التركيز على إتمام بعض الأعمال الجديدة أو ممارسة رياضة أو موهبة معينة.
- تخلصي من حسابه الخاص ورقمه ولا تحاولي تتبعه في أي وسيلة كانت حتى ينقطع التفكير به تدريجياً.
- لا تجلسي في الأماكن التي يتم الحديث عنه فيها في بدايتها وبعد ذلك حاولي تغير الموضوعات فوراً.
- ركزي على السلبيات التي توجد فيه حتى يكون الترك والتخلص من باب قناعة تامةوليس مجرد مشاعر بسبب وقف ما.
anonymous
منذ 4 سنوات
يمكنك أن تتخلصي من حب الشخص الخاطئ كمايلي:
- من خلال تجربتي لقد أقنعتُ نفسي بأن هذا الشخص لايناسبني وأنني أحتاج لشخص أفضل من هذا الشخص.
- لقد أدركتُ وتقبلت هذا الواقع بأنه ليس الشخص المناسب وبأن هذه العلاقة لها سلبيات كثيرة وحاولتُ أن أتخلص من أي رابط يربطني مع هذا الشخص وأنهيتُ العلاقة التي بيننا.
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.