الحب أحد المشاعر الإيجابية التي منحها الله تعالي للإنسان وهي التي تظفي لحياته معنى ورونقاً جمالياً فالحب معناه أشمل من أن نربطه بشخص معين أو بحب الجنس الآخر فالإنسان بدون مشاعر الحب لا يمكن له أن يعيش لكنه في نفس الوقت يمكن أن يعيش من دون حبيب لذلك إذا كان القصد أن تتخلص من حب شخصاً معينا فيمكن أن يحدث هذا فما عليك إلا أن تتقبل الواقع وتركز على سلبيات هذا الشخص وتقوم بإشغال نفسك عنه من خلال التركيز على تنمية تفاصيل الحياة لديك.