anonymous
منذ 4 سنوات
النسيان نعمة من الله عز وجل منحها للإنسان في حياته فما عليك أخي سوى محاولة إتباع بعض النصائح من أجل التسريع في عملية النسيان لها:
- في البداية عليك إتخاذ القرار عن عقل واعي وتفكير عميلة من أهمية هذه الخطوة وذلك من خلال التركيز على سلبيات الإستمرار في تذكر حبيبتك.
- تخلص بحب من كافة الذكريات التي قد ترتبط بهذه الإنسانة وهذا من باب الوفاء والحفاظ على خصوصيتها, وحتى لا تكون بمثابة مثير يشعل الذاكرة من جديد.
- أشغل نفسك في تفاصيل حياة جديدة أما بالعمل (عمل جديد) أو بالدراسة, أو الرياضة, أو تلقي الدورات التدريبية التطويرية.
- إذا كنت متمكن من الزاوج (عاطفياً ونفسياً ومادياً وإجتماعياً ) فعليك بالبحث عن علاقة جديدة وأتمم بالزواج فهو أكثر الفرص للتحصن.
anonymous
منذ 4 سنوات
يمكنك ذلك من خلال مايلي:
- أشغل وقتك واستغل وقت فراغك جيداً بعمل أمور مفيدة.
- تصالح مع نفسك والآخرين.
- تعرف على فتاه جديدة وأنشأ صداقات جديدة.
- تقبل الواقع وأدركت جيداً .
- لا تنظر لما مضى كثيراً بل أنظر للمستقبل وما يحمله من أشياء جميلة واستفد من خبراتك السابقة وتعلم منها.
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.