لا يوجد في الحياة ما يسمى بالنسيان وإذا بدك تنسى أنسى أنك تنسى لان النسيان بكل بساطة هو عبارة عن فقدان كلي او جزئي في الذاكرة لكن الانسان مولد بالفطرة على التكيف وتقبل الواقع واكبر دليل على ذلك ما في شخص بالحياة بموت بعد فقدان شخص عزيز عليه لانه فطرته مع الوقت بتوجهه على تقبل وتكيف مع الواقع كيف ممكن تجاوز الموضوع في وقت سريع من خلال إعطاء نفسك حقها بأنها تعيش الالم لكن بساعات محددة باليوم مثلاً عيش الذكريات والأوجاع التي ظهرت بعد فقدان هذا الشخص في اليوم لمده ساعتين مثلاً والساعات الأخرى من النهار اجعلها لنفسك مارس رياضة اخرج مع أصدقائك تحدث معهم عن هذه التجربة حتى تفرغ ما بداخلك يعني ببساطة تعلم كيف توجهه سلوكك وأفكارك
يوجد مصطلح باللغة الانجليزية يسمى moving on ويستخدم عندما يمر الشخص بعلاقة معينة او انتكاسة معينة ويتوجب عليه أن يتخطاها والمعنى الحرفي له هو التخطي قدماً او التحرك من المكان الذي تقف فيه فتعلقك بموضوع ما تعلم انه ليس مقدراً لك يجعلك تدور في حلقة مفرغة ولا تتقدم إلى الأمام كما ترغب ، نسيان شخص أثر فينا أمر صعب لكن الأفضل من النسيان هو أخذ العبرة من هذه العلاقة وتجنب الأمور التي أنهتها في العلاقات القادمة ، يجب ان تعلم ان كل شخص يدخل حياتنا هو فرصة تتيح لنا التعلم للخبرات القادمة حتى يصل الانسان الى درجة الوعي التي تمكنه من التصرف حسب المنطق والصواب اعتماداً على كل ما تعلمه في السابق ، فلا فائدة من التفكير في دوائر وبدلاً من محاولة النسيان حاول أن تسخر هذا الدرس في تطوير نفسك ، ليس لأنك المخطئ بل مجال التطوير والتحسن في شخصياتنا لا يعني أننا غير ناضجين بل هو مجال دائماً مفتوح أمامنا مهما تقدمنا .