anonymous
منذ 4 سنوات
نعم اتكلم مع نفسي دائما و دائما اكلم نفسي كما اكلم طفل صغير
لا اقسو على نفسي ابدا و لا استخدم اسلوب جلد الذات
و اجلس بآخر اليوم احسب ماذا فعلت اليوم من اشياء جيدة و سيئة و هذا يجعلني اكثر وعي و ادراكا لما هو حولي
و بهذا احافظ على صحتي النفسية ايضا
لا اقسو على نفسي ابدا و لا استخدم اسلوب جلد الذات
و اجلس بآخر اليوم احسب ماذا فعلت اليوم من اشياء جيدة و سيئة و هذا يجعلني اكثر وعي و ادراكا لما هو حولي
و بهذا احافظ على صحتي النفسية ايضا
anonymous
منذ 4 سنوات
كثيراً ما اتحدث مع نفسي فقد اشعر انها الوحيده التي تفهمني اوقات كثيره اشعر بالوحده وعند الكتمان اشعر بالانفجار ولكن عند التحدث مع نفسي اهدأ واسلم امري لله عز وجل فهو وكيلي التحظث مع النفس مريح احسن بكثير من التحدث نع الاخرين كل شخص جوه الدايره هو الذي يشعر بنفسه وليس غيره
anonymous
منذ 4 سنوات
اه كتيير طبعا اكتر حاجه بعملها في حياتي ساعات بيكون التحدث الي النفس مريح فأنا اتحدث معها طوال الوقت اوقات يكون تحدثي بسبب شيء يالمني واوقات عشان أحاسب نفسي علي أفعال حسيت اني غلط لما عملتها
anonymous
منذ 4 سنوات
مرارا واحيانا بصوت عالي خاصة عندما اكون في فناء بمفردي .. واوصلتني هذه إلى حلول منطقية افضل مما كنت صامتا
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.