anonymous
منذ 4 سنوات
يجب عليك كمصاب بهذه المشكله مراجعة الطبيب المختص بشكل فوري ، اثناء عملية الحصول على الموعد مع الطبيب يمكنك القيام بالتالي لتخفيف الآلام :
١- تناول المسكنات ( المسموح اخذها دون استشاره طبيه )
٢- الكمادات البارده او الساخنه
٣- الحصول على قسط كافي من النوم و الراحه
٤- تجنب القيام باي نشاطات قد تؤدي لزيادة الالم او تفاقم الاعراض
في جميع الاحوال الحل الافضل هو زيارة طبيب مختص باسرع شكل ممكن
١- تناول المسكنات ( المسموح اخذها دون استشاره طبيه )
٢- الكمادات البارده او الساخنه
٣- الحصول على قسط كافي من النوم و الراحه
٤- تجنب القيام باي نشاطات قد تؤدي لزيادة الالم او تفاقم الاعراض
في جميع الاحوال الحل الافضل هو زيارة طبيب مختص باسرع شكل ممكن
anonymous
منذ 4 سنوات
لعلاج التمزق العضلي يجب التزام الراحة التامة لحين التآم التمزق، مع استخدام مسكنات الألم المعروفة، مثل المراهم المحتوية على ديكلوفيناك، أو الحبوب المرخية للعضلات، مثل المحتوية على أورفاندرين وباراسيتامول. وقد تفيد الكمادات الباردة في تخفيف الألم أيضاً.
ومن الضروري أيضاً مراجعة أخصائي العلاج الطبيعي لإجراء التمارين اللازمة لعلاج التمزق.
ومن الضروري أيضاً مراجعة أخصائي العلاج الطبيعي لإجراء التمارين اللازمة لعلاج التمزق.
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.