anonymous
منذ 4 سنوات
هناك عدد من النصائح الوقائية يجب اتباعها لعلاج انتفاخ تحت العينين:
- الحرص على النوم بشكل كافي .
- الحرص على شرب الماء حيث يجب شرب 8 اكواب يومياً .
- الحد من تناول الكحول وغيرها من المشروبات التي تسبب الجفاف الذي يؤدي الى انتفاخ تحت العينين.
- تناول الكثير من البوتاسيوم لانه يقلل من السوائل الزتئدة في الجسم.
- يجب ازلة المكياج قبل النوم ، لانه يهيج العينين ويسبب انتفاخها.
anonymous
منذ 4 سنوات
حتى تتخلصين من الانتفاخ حول العينين
- قومي بأخذ قسط كافي من النوم وابتعدي عن السهر لساعات طويلة
- ضعي كمادات الشاي البارده على مكان الانتفاخ
- مرري كرة الثلج فوق الورم والأفضل أن تكون من ماء الورد
- كثفي شربك للماء
- ابتعدي عن تناول المنبهات والتدخين
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.