ما هو سكراب الجسم؟

سكراب الجسم هو مقشر الجسم والمقشر يعمل على تجديد الخلايا والجلد وازالة الجلد الميت من الجسم ويمكن ان اعمل سكراب للجسم عن طريق وضع كوب من السكر مع ربع كوب من زيت الزيتون واقلبهم جيدا واضيف اليهم ربع كوب من عصيرر الليمون ونخلطهم جيدا واقوم بترطيب الجسم وبعد ذلك اضع السكراب على الجسم وادعك به الجسم بشكل دارئري لمدة ربع ساعة واقوم بغسل الجسم بالماء البارد وامسح الجسم بماء الورد

ان السكراب للجسم هو عبارة عن تقشير للجسم لإزالة خلايا الجلد الميت منها ايضا  الرؤوس السوداء و هو من أهمّ طرق العناية بالبشرة يعمل السكراب على تنعيم البشرة و ايضا ترطيب البشره وتفتيح البشره بالإضافة إلى أنه يقوم على تنشيط الدورة الدموية أيضا كما أنه يغذي الجلد (الجسم كامل ) و يكسب البشره لمعان ورونق ايضا

المقصود بالسكراب هو عملية تقشير الجسم 
وأنا أقوم بتقشير جسمي بعدة طرق ومنها
الليمون والملح وأقوم بفرك الجسم به بحركات دائرية 
وأيضاً باستخدام زيت الزيتون والسكر 
في هذه الطريقتين يمكنني تقشير كامل جسمي ويعطيني نظافه واشراقه ونضارة للجسم والتخلص من الخلايا الميته الموجودة عليه 
يفضل عمل سكراب للجسم مرتين في الأسبوع