anonymous
منذ 4 سنوات
معدل نمو الشعر الطبيعي 2سم يزداد كل شهر
ولكن حتى يطول الشعر يجب عليك أيها السائل أن تحافظ على نوع الطعام الذي تتناوله وكيفية المحافظة على شعرك
حتى أحصل على شعر طويل يجب وضع الزيوت على شعري وتدليك الفروة لتنشيط الدورة الدموية
وتناول الخضروات والفواكه والوجبات التي تحتوي على فيتامينات
وأنصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي لأنه يقوم بتقصيف الشعر ويقلل من زيادة نموه
ولكن حتى يطول الشعر يجب عليك أيها السائل أن تحافظ على نوع الطعام الذي تتناوله وكيفية المحافظة على شعرك
حتى أحصل على شعر طويل يجب وضع الزيوت على شعري وتدليك الفروة لتنشيط الدورة الدموية
وتناول الخضروات والفواكه والوجبات التي تحتوي على فيتامينات
وأنصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي لأنه يقوم بتقصيف الشعر ويقلل من زيادة نموه
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.