لف الشعر والذي يسمى بالضفيرة له فوائد عديدة ومن هذه الفوائد انها تعمل على تقوية الشعر، لاسيما إذا كنتي تقومين بتضفيره بعد الاستحمام يحمي الشعر من التقصف والهيشان يحمي من تكسر خصلات الشعر تعطي الضفيرة مظهرا جميلا لاسيما عند عمل أشكال متعدده من لف الشعر وهذه الطريقة كانت قديما تستخدمها النساء بشكل كبير في حياتها في الايام السابقة