العناية بالقدمين من الأمور التي لا يجب الاستهانة بها، لذلك سأخبرك ببعض الطرق للحصول على قدمين نظيفتين وبيضاوتين:
منقوع الماء الحار: قومي بنقع قدميكي بالماء الحار المُضاف إليه الملح الخشن والليمون لمدة 15دقيقة، ثم انقليهم للماء شديد البرودة لمدة 10دقائق.
تقشير القدمين: قومي بتقشير قدميكي بعد انتهائك من التبخيرة الحارة بمقشر السكر وزيت الزيتون وقومي بفركهم جدياً خاصة عند الكعبين، يُمكنك الاستعانة بأدوات تقشير القدمين للحصول على ملمس ناعم كالحرير.
خلطة العسل واللبن والكركم: بعد غسلهم من المقشر قومي بوضع خلطة اللبن والعسل والكركم على قدميكي وقومي بلفهم بنايلون جيداً، واتركيهم مدة 20دقيقة ثم اغسليهم بالماء البارد.
زيت الأرغان: أخيرا قومي بتنشيف قدميكي جيداً، ثم ادهنيهما بزيت الأرغان واتركيه على قدميكي دون مسحه.
لتبييض القدمين من خلال وصفة طبيعية ،يمكنك إتباع ما يلي ،
نقوم بعصر نصف ليمونة في وعاء ،ونضيف لها ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من خل التفاح ،وبعد تجهيز ذلك قم بغسل القدمين بشكل جيد وتجفيفها ،ومن ثم البدء بتدليك القدمين بواسطة تلك الخلطة ،ويجب عليك إستخدام هذه الوصفة بشكل مستمر للحصول على النتيحة .