كيف اتخلص من حبوب الظهر؟

كثيرا من الناس يعانون من مشكلة الحبوب التي تكون على البشرة وتكثر في سن المراهقة سواء للإناث أو الذكور على حد سواء ، وللتخلص من حبوب الظهر  يجب أولا :-

•   استخدام غسول مناسب أو صبونه تحتوي على الكبريت مثل صابونة سولفا أو صابون آكتمد فإنها تعمل على تعقيم جلد الظهر من الجراثيم والميكروبات .
•  الحفاظ على الظهر  خالي من تراكم الدهون والزيوت.
•  استخدام الثوم للقضاء على الفيروسات والبكتيريا .

كما تظهر الحبوب في الوجه يمكن ان تظهر في مناطق اخرى مثل الظهر ويحتاج ذلك الى علاج ويمكنك التخلص منها
تجنب ارتداء الملابس غير القطنية والضيقة والتي تعمل على زيادة التعرق
تجنب ممارسة الرياضة على ارضية ليست نظيفة مما يؤدي الي زيادة الحبوب
تقشير الجلد وازالة الجلد الميت بواسطة زيت الزيتون والبيكنغ صودا
تجنب التعرض للشمس او اللعب بالحبوب وخدشها
وضع ماسك العسل والليمون والطماطم لمدة نصف ساعة

تعتبر حبوب الظهر حالة متقدمة من الحبوب التي يتم اللجوء في علاجها من قبل معظم الأطباء باستخدام الدواء ذو تركيبة الآيزوتريتينوين ، و لكن ينصح قبل اللجوء لهذه الأدوية تجربة أمور أخرى حيث أن لهذه التركيبة العديد من المضاعفات التي قد تكون خطيرة كما أنه يمنع أخذها من قبل أي فتاة ترغب بالحمل خلال ال6 أشهر المقبلة أو خلال الحمل ، من الأمور لتي يمكن اتباعها الاستحمام بكثرة ، التأكد من أن الحبوب هي حب شباب و ليس تحسس أو التهاب بصيلات الشعر ، استخدام الأدوية الموضعية مثل مقشرات تركيبة الأدابالين ، أو استخدام المضادات الحيوية الفموية مثل تركبة التيتراسايلين .

تعتبر حبوب الظهر من المشاكل المزعجة والتي تصيب الانسان في سن الشباب وتكون نتيحة امراض او مكتسبة ويمكن الوقاية منها استخدام صابونة مناسبة مثل ديتول او صابون بزيت طبيعي للوقاية من الجراثيم وعمل تدليك طبيعي بزيوت طبيعية ودهن كريمات او مراهم لتعقيم المنطقة واستخدام قليل من خل طبيعي ودهن الظهر لمدة دقيقتن لانه يعتبر قاتل للجراثيم