من وسائل تطويل الشعر استخدام الزيوت التي تزيد من قوه ولمعان وعدم تقصف الشعر مثل زيت الخروع وزيت جوز الهند وزيت الزيتون خلطات للشعر مكونه من عسل النحل وزيت الزيتون من الثوم وزيت الزيتون من زيت جوز الهند مع الحلبه المطحونه وتنزف فروه الراس جيدا بالشامبوهات الطبيه و يمشط الشعر بطريقه سليمه بهشطاسنان واسعه من الاعلى للاسفل شد الشعر اثناء التمشيط ويكون التنشيط برفق وليس بقوه ويجب على الشخص تناول ادويه وفيتامينات ومقويات لتغذيه الجسم والشعر ومن السلوكيات التي تضعف الشعر وتعمل على تقصف هي استخدام المواد الكيميائيه في فرد وتصفيف الشعر و كثره استخدام الاستشوار الكهربائي الكهربائيه في تصفيف الشعر. تطبيق حمامات الزيت والماسكات المغذية للشعر ، كالبيض والأفوكادو والموز وغيرها.
بصيلات الشعر هي عبارة عن بداية الشعر وتغطيها فروة الراس وقد تضعف لعدة اسباب منها تغيرات هرمونية او ضغوط نفسية او وراثة او استخدام مستحضرات الشعر الكيميائية ويمكن علاجها وتقويتها من خلال خلط كبسولات فيتامين E مع جل الالوفيرا وزيت الزيتون وتوضع على الشعر لمدة ساعة ثم تغسل بماء فاتر واستعمال زيت جوز الهند كمساج لفروة الرأس
يمكن ان نقوي بصيلات الشعر عن طريق وصفة زيت جوز الهند يتم تدفئته على النار ووضعه على فروة الراس مع التدليك ويترك ليبة كاملة على الشعر وفي الصباح يتم غسل الشعر وزيت جوز الهند غني بالبوتاسيوم ويحافظ على صحة فروة الراس