من وسائل تطويل الشعر استخدام الزيوت التي تزيد من قوه ولمعان وعدم تقصف الشعر مثل زيت الخروع وزيت جوز الهند وزيت الزيتون خلطات للشعر.
عمل خلطات للشعر مكونه من عسل النحل وزيت الزيتون من الثوم وزيت الزيتون من زيت جوز الهند مع الحلبه المطحونه
وتنظف فروة الراس جيدا بالشامبوهات الطبيه و يمشط الشعر بطريقه سليمه بمشط أسنانه واسعه من الأعلى للأسفل وتجنب شد الشعر اثناء التمشيط بقوة ويكون التنشيط برفق وليس بقوة.
يجب على الشخص تناول أدوية ومكملات غذائية وفيتامينات ومقويات لتغذية الجسم والشعر.
ومن السلوكيات التي تضعف الشعر وتعمل على تقصفه هي:
استخدام المواد الكيميائية في فرد وتصفيف الشعر .
وكثرة استخدام الاستشوار الكهربائي والأدوات الكهربائية الأخرى في تصفيف الشعر.
يجب تطبيق حمامات الزيت والماسكات المغذية للشعر ، كالبيض والأفوكادو والموز وغيرها.