كيف أقوم بعمل مقشر من النعناع والقهوة؟

مقشر النعناع والقهوة :

• مقشر النعناع والقهوة مفيد جدا للجسم، لأنه يعالج السيلوليت .
• قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من أي زيت تفضليه، أنصحك بزيت الزيتون أو جوز الهند ، مع خمسون جرام من القهوة ، وأضيفي لهم زيت النعناع، حوالي 15 قطرة مثلا .
• ضعي الخليط في الفريزر، وعند الرغبة في الاستحمام قومي بفرك جسمك بالخليط الذي سيصبح من الحجر، واستمري لمدة 10 دقائق في حركات دائرية .
• اشطفي جسمك بالماء وضعي اللوشن المعتاد .

5 ملاعق كبيرة من القهوة العادية (50 جرام)2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي(مثل زيت الزيتون، جوز الهند، اللوز، أو السمسم)15 قطرات من زيت النعناعطريقة تحضير مقشر الجسم :يُخلط أولاً الزيت النباتي مع زيت النعناع، ثم نضيف القهوة و نقلب جيداًنضع الخليط في كيس محكم و نضعه في الفريزركيفية تطبيق المقشر
أثناء الأستحمام، قومي بإخراج الخليط من الكيس و لأنه في حالة تجمد سيكون مثل حجر التقشير.وفي حركات دائرية نقوم بتدليك المنطقة المصابة مع الضغط المتوسطويفضل القيام بذلك على الجلد الرطب لبضع دقائق ، ثم إزالته بالماءيمكنك القيام بالتقشير مرتين في الأسبوع، و ستري النتائج الأيجابية على البشرةويمكن تخزين حجر التقشير في الفريزر لمدة طويلة

لعمل ماسك القهوه و نعنع  قومي بخلط القهوة (البن) مع زيت النعنع الصافي جيدا  و نقطه صغيره من عصر النعنع بمقادير متساوية ثم قومي باستخدامه لتقشير الجسم مما يخلص الجسم من الكلف و الترهلات يقوم بشد الجسم و يعطي رائحه جميله جدا للجسم  و يتم تقشير الجسم مرتين الى 3 مرات اسبوعيا او في كل استحمام.

• يخلط ملعقتين من زيت الزيتون مع 15 نقطة من زيت النعناع
• يضاف إلى الخليط 5 ملاعق من القهوة ويمزج جيدا
• يوضع الخليط في كيس ويغلق باحكام ويوضع في البراد
• قبل الاستحمام يؤخذ الخليط ويدلك الجسم به بحركات دائرية
• يفضل القيام بذلك على بشرة رطبة
• يغسل الجسم بالماء الدافئ
• يمكن تكرار هذا التقشير مرتين أسبوعيا

من احد المقشرلت البسيطة والطبيعية هو مقشر القهوة والنعنع ،والتي يمكنك تجهيز هذا المقشر بالشكل الآتي 

• جلب وعاد مطاطي صغير 
• وضع كمية من زيت السمسم في إناء 
• إضافة كمية قهوة مناسبة لكمية الزيت 
• إضافة كمية تناسب الخلطة من زيت النعنع 
• تقطيع أوراق نعنع صغيرة وإضافتها لتلك الخلطة 
• سكب تلك المكونات في الوعاء المطاطي ووضعه في التفريز 

نقوم بفرك البشرة من تلك المكونات المجمدة سويا .