كيف أحافظ على بشرتي نقية؟

نقاء البشرة يحتاج الى ثلاث اشياء اساسية  هم : 

العناية بشكل كبير بنظافة البشرة و الحرص على نظافة مساماتها و قبضها بعد كل عملية تنظيف 

الاكثار من شرب الماء على طول اليوم 

- استخدام كريمات الحماية التي من شأنها ان حماية البشرة من اشعة الشمس و اي اشعة ضارة اضافة الى حمايتها من التلوث 

نظافه البشرة تعد من النظافه الشخصيه ولكى تكونى نظيفة اتمى بجمال ونظافة بشرتك وذلك من خلال:

1. عند الخروج من البيت يجب وضع واقى الشمس الخاصة بنوع بشرتك حتى لا تتحرق
2. تنظييف البشرة بغسول الخاص ببشرتك
3. عمل مسكات طبيعيه وغسل الوجه بماء الورد
4. عدم استخدام لميكياج الكثير

البشرة الصافية والجميلة من علامات الجمال ويمكنك الحفاظ على بشرتك كمايلي:

• لقد قمتُ بالاكثار من شرب المياه لأن المياه تساعد على زيادة نقاء وصفاء البشرة.
• القيام بعمل تقشير للبشرة.
• من خلال تجربتي إن تناول الأغذية الصحية تساعد على نقاء البشرة وصفائها.
• استخدام الكريمات لترطيب البشرة.
• عدم استخدام المساحيق الغير مناسبة للبشرة.

تعد البشرة منطقة حساسة ويجب الاهتمام بها بطريقة صحيحة ولجعلها نقية يجب الحرص دوما على استخدام ماسكات طبيعية مثل العسل وماء الورد , الحيار واللبن والحليب وغيرها , كما ويجب تنظيفها بعد وضع المكياج بمزيل مكياج جيد , ويفضل وضع واقي شمس قبل الخروج من المنزل لانه يحافظ على البشرة من الجفاف ويحعلها نقية باستمرار , وهناك العديد من الكريمات التي تساعد على تفتيح البشرة وتنقيتها مثل كريم نيفيا , ويعد أهم خطوة هو االاكثار من شرب الماء لانه  يلعب دورا كبيرا في زيادة نعومة البشرة ونقاءها .