anonymous
منذ 4 سنوات
- معالجة مشاكل فروة الرأس أولا
- أكل طعام صحي
- القيام برياضة
- استخدام زيت جوز الهند والخروع واللوز وزيت الزيتون
- عدم التعرض للضغط النفسي حتي لا يتساقط الشعر
- الحفاظ علي صحة الشعر بالماسكات الطبيعية لكي تمنعيه من التقصف والتساقط لينمو سريعا
- أكل المأكولات التي تحافظ علي صحة الشعر
- شرب مشروبات ساخنه مفيدة لكي تحفز الدورة الدموية لديك ولكي ينمو سريعا
- قراءة القرآن علي الشعر وأن تدعي الله أن يبارك فيه
anonymous
منذ 4 سنوات
لتعزيز نمو الشعر وزيادة طوله وكثافته استعملي هذه الخطوات ...
● غسل وتنظيف الشعر دائماً بشامبو مناسب لنوع الشعر وتدليكه بلطف .
● تدليك فروة الرأس بزيت الزيتون الدافئ بإستخدام أصابعك بحركة دائرية لمدة عشرة دقائق ثم قومي بتغطية الرأس بكيس بلاستيك لمدة ساعة ثم غسله بالماء الفاتر .
● تناول الغذاء الصحي والمتوازن حتى يعزز نمو وكثافة الشعر وعدم تساقطه .
● تجنب إستعمال الاستشوار ومكوى الشعر والصبغات بشكل دائم .
● الإكثار من شرب الماء .
● عدم تعرض الشعر للشمس حتى لاتعمل على تلفه وتقصفه .
● غسل وتنظيف الشعر دائماً بشامبو مناسب لنوع الشعر وتدليكه بلطف .
● تدليك فروة الرأس بزيت الزيتون الدافئ بإستخدام أصابعك بحركة دائرية لمدة عشرة دقائق ثم قومي بتغطية الرأس بكيس بلاستيك لمدة ساعة ثم غسله بالماء الفاتر .
● تناول الغذاء الصحي والمتوازن حتى يعزز نمو وكثافة الشعر وعدم تساقطه .
● تجنب إستعمال الاستشوار ومكوى الشعر والصبغات بشكل دائم .
● الإكثار من شرب الماء .
● عدم تعرض الشعر للشمس حتى لاتعمل على تلفه وتقصفه .
anonymous
منذ 4 سنوات
للمحافظة على شعر جميل و كثيف يجب عليكي اتباع الخطوات التاليه:
- شرب كميات وفيرة من الماء لما لها فائدة صحيه للجسم و الشعر و البشرة.
- عدم استخدام مكواة الشعر و السشوار بشكل مستمر
- تمشيط الشعر بالفرشاة بشكل يومي.
- عدم تعرض الشعر للشمس لمدة طويلة و دائما ضعي عليه سيرم او زيت الارجان من نص الشعر الى الأطراف للشعر ليساعد من تخفيف حده أشعه الشمس و عدم نشفان الشعر و يمنع من تقصفه و يحافظ عليه.
- كل اربع الى خمس اشهر خذي القليل من أطراف شعرك ليبقى شعرك صحي و حيوي و غيّر متقصف
- لا تغسلي شعرك اكثر من مرتين بالأسبوع
- واضبي على وضع الماسكات للشعر و وضع الخلطات على الشعر للحفاظ عليها و لتبقى حيويه و صحيه و شكلها جميل
- وإذا واضبتي على هذه الخلطة سوف تحصلين على شعر طويل و كثيف و توقف التساقط و تكثف الشعر: ( حزمة جرجير تغسل و تنظف جيداً و نصف علبه زبادي و ثلاث معالق زيت زيتون تخلط جيدا ) و توضع على الشعر لمدة ساعه و تغسل و تنظف جيدا.. اذا واضبتي عليها ستجدين بعد مده تقريبا شهر يوجد اختلاف ب شعرك.
anonymous
منذ 4 سنوات
أقوم بأخذ فنجان من زيت الخروع وفنجان من زيت الزيتون وفنجان من زيت جوز الهند وفنجان من زيت الجرجير
أقوم بمزج جميع الزيوت سوياً ووضعها في زجاجة محكمة الاغلاق أقوم باستخدامها مرتين في الأسبوع ويجب تدليك فروة الرأس عند كل استخدام لتنشيط الدورة الدموية بالرأس
أقوم بمزج جميع الزيوت سوياً ووضعها في زجاجة محكمة الاغلاق أقوم باستخدامها مرتين في الأسبوع ويجب تدليك فروة الرأس عند كل استخدام لتنشيط الدورة الدموية بالرأس
anonymous
منذ 4 سنوات
أول شي للمحافظة علي شعر جميل وانسيابي يجب استخدام المرطبات والكريمات والزيوت ومعالجة فروة الرأس وتقصف الشعر تغذية بوصلات الشعر
وأكل غذاء صحي ومتوازن
الابتعاد عن المشاكل والعوامل النفسية
وأكل غذاء صحي ومتوازن
الابتعاد عن المشاكل والعوامل النفسية
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.