كيف أفتح لون يدي ورجلي؟

يمكنني تفتيح لون اليدين والقدمين عن طريق
أقوم بترطيب اليدين والقدمين كل يوم
أقوم بالمحافظة على اليدين من حدوث تصبغات بها عم طريق وضع واقي شمس عند الخروج
أقوم بدهن القدمين بالفازلين كل ليلة تجنب حدوث التشققات
وأيضاً أقوم بعمل مقشر طبيعي لليدين والقدمين وهو ليمون وملح وأقوم بالفرك بشكل دائري 
ويمكنني عند استخدام المنظفات أو القيام بالتنظيف يجب أن ألس قفازات لحماية اليدين من التشققات والخشونة وتغير لون الجلد 

أقوم بتفتيح لون اليدين والرجلين بالطرق الآتية  ....
● إزالة الشعر بشكل دائم بحلاوة السكر  .
● عمل تقشير لهم يحتوي على السكر وزيت الزيتون واقوم بفركهم بحركات دائرية لمدة خمس دقائق  .
● عمل ماسك يتكون من الحليب البودرة والنشا وماء الورد ووضعه على اليدين والرجلين حتى يجف ثم أقوم بغسلهم بالماء الفاتر  .
● أقوم بترطيبهم يومياً قبل النوم بوضع كريم مرطب او نوع زيت من الزيوت الطبيعية  .
● عند التعرض للشمس أضع عليهم كريم واقي الشمس حتى يوفر لي حمايتهم  .

يمكن تفتيح لون الايدى و الاقدام عن طريق :-

• عمل التقشير اسبوعيا باستخدام زيت الزيتون السكر.
• الابتعاد عن تعرضهم لاشعه الشمس المباشرة لفترات طويله.
• استخدامات الكريمات التى تساعد على التفتيح.
• ارتداء القفازات اثناء تنظيف المنزل.
• عدم نزول حمامات السباحه لفترات لطويله.
• تجفيف اليدين و القدم فور تعرضهم للماء.