كيف أفتح جسمي بالكركم؟

 لكركم فوائد كثيرة و عظيمه البشرة و الجسم ومن أهم هذه الوصفات هى: 
وصفه الليمون والكركم/نضع ٢معلقه من الكركم مع ٤معالق من عصير الليمون ويخلط جيدا حتى يتماسك ويوضع على الجسم لمدة ٥ دقائق تم يغسل بالماء
وصفه النشا والكركم/٢معلقه من النشا يوضع عليه معلقه مركز وعصره ليمون و يخلط جيدا ثم يوضع على الجسم لمده ١٠دقاءق ثم يغسل جيدا بالماء
وصفه الزبادى و الكركم/نصف كوب من الزبادي عليه٣معالق كبيرة كركم و يخلط جيداً حتى يتماسك ثم يوضع على الجسم لمده ١٠دقاءق ثم يغسل بالماء الفاتر
وصفه اللبن البودرة و الكركم/٢معلقه لبن بودره مع معلقتين كركم و بعض من ماء الورد و يقلب جيدا ثم يوضع على الجسم حتى يجف ثم يغسل بالماء الفاتر

يوجد للكركم العديد من الفوائد لما يحتويه من مكونات غذائية كبيرة، منها تفتيح لون البشرة وإزالة التصبغات عن الجسم. سأخبرك ببعض الخلطات يمكنك تحضيرها من منزلك:

• مقشر الكركم: قومي بوضع خمسة معالق كبيرة من الكركم، مع عصير نصف ليمونة، مع معلقة من ماء الورد المقطر حتى تحصلين على خليطاً متماسكاً، أثناء استحمامك قومي بفرك الخليط على جميع أنحاء جسمك ثم غسله بماءٍ دافئ.
• خلطة اللبن والكركم: ضعي نصف علبة من اللبن الزبادي في إناء بلاستيكي، ثم أضيفي ثلاث معالق كبيرة من الكركم وضعيها كقناع على جسمك لمدة عشرة دقائق، ثم اغسليه بالماء جيداً، كرري العملية مرتين اسبوعياً.
• خلطة الحليب والكركم: اخلطي معلقتين من الحليب البودرة، مع معلقتين من الكركم وقليل من ماء الورد حتى تحصلي على خليط متماسك، ثم ضعيه على جسمك حتى يجف تماماً، ثم قومي بغسله جيداً بالماء.
• خلطة النشا والليمون والكركم: اخلطي معلقتين من النشا، ومعلقة من الكركم، وعصرة نصف ليمونة في إناء وضعيهم على الأماكن التي ترغبين في تفتيحها، مع تكرار العملية مرتين اسبوعياً لأفضل النتائج.

إستخدام الكركم لتفتيح الجسم إنه كان عن طريق عدة تجارب وليس بأبحاث علمية ومن خلال هذه التجارب لُوحظ فعلاً أنه فعال لتبيض الجسم ومن هذه الطرق  ...
● خلط ملعقتان من الكركم المتواجد عند العطار الخاص للجسم مع نصف كوب من عصير الليمون ونصف كوب من كريم الترطيب وخلطهم جيداً ووضع الخليط على الجسم بعد الإستحمام بالماء الدافئ ثم نتركه على الجسم حتى يجف وبعد ذلك نقوم بغسل الجسم بالماء وشامبو الجسم وفرك الجسم بالليفة  .
● هناك أيضاً وصفة أخرى وهي بعد الإستحمام بماء دافى قومي بخلط الكركم مع زيت السمسم ووضعه على الجسم ثم قومي بغسل الجسم بماء بارد  .

يساعد الكركم على تفتيح وتوحيد لون الجسم ويمكن خلطه مع العسل واستخدامه للتفتيح وضع ملعقة من الكركم مع ملعقة من العسل ومزجهم جيدا ووضعه على المنطقة وتركها مدة نصف ساعة وبعد ذلك يتم غسل المنطقة بالماء الفاتر وتكرر العملية مرتين في الاسبوع للحصول على نتائج