كيف أعتني بشعري المقصف والخفيف؟

الحصول على شعر جميل وصحي من اكثر اهتمامات المراه وتعاني الكثيرات من تقصف ومشاكل بالشعر لذلك سنذكر بعض النصائح لعلاج الشعر المتقصف والخفيف والحصول على شعر صحي جميل:
1-الحرص على التغذيه الصحيه وتناول الاطعمه المفيده للشعر 
2-اخذ المكملات الغذائيه للمساعده على تقويه الشعر 
3-علاج الامراض التي تؤدي الى تساقط الشعر وضعفه
4-الحرص على قص اطراف الشعر المتقصفه بشكل دوري
5-التخفيف من تعريض الشعر للحراره الساخنه مثل السشوار
6-التقليل من تعريض الشعر للمواد الكيماويه مثل الصبغات
7-استخدام حمامات الزيت والماسكات التي تعطي الشعر نعومه وقوه
8-الحرص على شرب الماء بكميه كافيه
9-التخلص من القشره او الفطريات او الاكزيما او اي مشاكل بفروه الراس قد تؤدي لاضعاف الشعر وتساقطه
10-عدم الافراط باستخدام الجل ومثبتات الشعر التي تؤدي الى تلف الشعر

صديقتي السائلة عنايتك بشعرك المتقصف تبدأ من قيامك بقص هذه الاطراف المتقصفة , لان الشعر المتقصف هو شعر ميت لا يمكن اصلاحه , لذا لا تضيعي وقتك و نقوذك عبثا , قد يقنعك اخصائيو الشعر بامكانية اصلاح تقصف شعرك , و ستدفعسن مبالغ كبيرة دون ان تستفيدي من اي شيء. اذا الشعر المتقصف يتوجب قصه 
اما فيما يتعلق بان شعرك خفيف فمن هنا اجد ضرورة ان انصحك بالاتزام اسبوعيا بعمل حمام زيت من ويت الارغان النغربي الاصلي مع التزام كامل مرة في الاسبوع لمدة شهرين و سترين نتيجة مذهلة 

أجمل شيء تحبه المرأة في نفسها خو شعرها لذلك تهتم به لذلك يجب أن تعتني به من التقصف وقلة كثافته

• الشعر المتقصف يحتاج إلى جعل الشعر رطب وغير ناشف لذلك قومي بوضع زيت جوز الهند وتدليك فروة الرأس والأطراف بشكل مستمر ويجب أن تكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع 
• وحتى تقومي بزيادة كثافته يجب عليكي أن تمزجي زيت الزيتون مع زيت الصبار والخروع وتقومي بوضعه على شعرك لمدة ساعه كاملة وبعدها قومي بغسله وكرريها أيضاً مرتين في الأسبوع 
• قومي بعمل حمام زيت مرة كل أسبوع 

تستطيعين عزيزتي الاعتناء بشعرك المقصف والخفيف ليصبح جميلاً وجذاباً ويمكنك ذلك من خلال مايلي:

• من خلال تجربتي لقد قمتُ بتناول الاغذية الصحية الغنية بالفيتامينات والبروتينات والمعادن لأن ذلك يؤثر بشكل إيجابي على الشعر ويجعله أكثر جمالاً.
• لقد ابتعدتُ عن استخدام الاستشوار لأنه يعمل على تقصيف الشعر.
• قمتُ بشرب الماء بكثرة.
• أنصحك بعمل حمام زيت للشعر ليحافظ على حيوية شعر وصحته.
• أنصحك باستخدام كريمات وزيوت طبيعية للشعر.

يمكن الاعتناء بالشعر المقصف والخفيف عن طريق

• يجب قص اطراف الشعر الميتة والمتقصفة
• عدم تسريح الشعر وهو مبلل لانه يعمل على تكسير الشعر
• تناول طعام صحي غني بالفيتامين والبروتين
• شرب الماء بشكل كبير
• تدليك الشعر بالزيوت الطبيعية
• تجنب استخدام الاستسوار والفير بشكل كبير
• عدم استحمام الشعر كل يوم
• عمل حمام زيت للشعر كل اسبوع