anonymous
منذ 4 سنوات
السمنة هي مرض العصر والجميع يرغب بالحصول على خصر مثالي
وتراكم الدهون حول الخصر ليس فقط منظرا غير لائق لكن هذا يدل على اختلالات هرمونية معينة
وكذلك فانه يفسد الاناقة ويضعف الثقة بالنفس
فالخصر المثالي في وضع استرخاء عضلات البطن يجب ان يكون للرجال102سم
اما النساء 88سم
وتراكم الدهون حول الخصر ليس فقط منظرا غير لائق لكن هذا يدل على اختلالات هرمونية معينة
وكذلك فانه يفسد الاناقة ويضعف الثقة بالنفس
فالخصر المثالي في وضع استرخاء عضلات البطن يجب ان يكون للرجال102سم
اما النساء 88سم
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.