ماذا يحدث للجسم إذا قمنا بالنوم على الجانب الأيسر؟

Abdullah Ghanem
bhushan

سئل منذ 4 سنوات

anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
ما هو معروف طبي أن المريض المغمى عليه (القلب والنفس طبيعيين) يحرك إلى وضع الرقود الجانبي الأيسر Left  Lateral Recumbent Position بسبب الوضع المكاني للقلب والمعدة (يمنع إرتجاع الحامض المعدي للفم ثم القصبات والرئتين)
- لكل شخص وضعية نوم معينة تساعده على التمتم بنمو عميق ولكن هناك وضعيات أكثر صحة وراحة للجسم, هناك موقع صحي ذكر فوائد النوم على الجانب الأيسر:

** تعزيز الهضم وتقليل حرقة المعدة والإرتجاع المعدي المريئي
** راحة القلب وسهولة تحرك الدم من القلب للشريان الأبهر ثم الجسم
** تخفيف ضغط الجنين على الكبد والعمود الفقري في الحوامل
** إعتقاد قديم بتعزيز الجهاز المناعي (لا سند له)

من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. بمتابعة استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على سياسة ملفات تعريف الارتباط.