anonymous
منذ 4 سنوات
هناك العديد من الفوائد لتناول الطعام ومنها :
- تمد الجسم بالطاقة اللازمة ليومه وحياته .
- تعمل على نمو الأجسام بالصورة السليمة .
- تقوي مناعة الجسم وتقوي عضلاته .
- يمد الجسم بالكالسيوم اللازم لنمو العظام وتقوية الأسنان والعديد من الفيتامينات والمعادن اللازمة .
- تساعد الأجهزة في الجسم على أداء وظائفها .
- هناك أطعمة تعطي الإنسان الشعور بالراحة والسعادة.
anonymous
منذ 4 سنوات
تناول الأطعمة الصحية لها فوائد عديدة وهي كمايلي:
- تساعد على إمداد جسم الإنسان بالطاقة والحيوية طوال اليوم.
- تعزز من صحة العظام وتقوي الأسنان وتعمل على تكوينهم .
- تقي من الإصابة بالأمراض لإحتوائه على الفيتامينات.
- تقوية مناعة الجسم.
- مد الجسم بالماء للمحافظة على رطوبته.
- تحافظ على نسبة الأملاح في الجسم.
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.