ما هي اضرار التدخين ؟

من اشد الامور خطرا على الانسان التدخين وهو يكون اما بشكل مباشر او غير مباشر ويسمى تدخين سلبي، التدخين اخطر الافات والعادات انتشارا بين الشباب.
للتدخين العديد من الاضرار منها:

1. الموت المبكر.
2. سرطان الرئة.
3. سرطان الحنجرة.
4. امراض القلب.
5. تصلب الشرايين.
6. الشيخوخة.
7. العجز الجنسي.
8. يحتاج الى مصروف يومي.
9. يعمل على تلوث الهواء.

يعتبر التدخين ضارا سواء على الصعيد الجسمي أو النفسي أو المادي ومنها:

• خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين
• خطر الإصابة بسرطان الرئة وأمراض الجهاز التنفسي 
• الضعف الجنسي
• هشاشة العظام
• تسوس الأسنان وإصفراره والشيخوخة المبكرة 
• ضعف التركيز وقلة النشاط
• أمراض الجهاز الهظمي مثل قرحة المعدة والأمعاء وسرطان الرئة
• يعتبر التدخين حرام شرعا لأنه يؤذي الجسم وقد يؤدي إلى الوفاة .

يتكون الدخان من مركبات سامة تشكل خطرا على صحة الإنسان ومن حوله.
تتمثل اضرار التدخين فيما يلي :. يشكل سببا رئيسيا لسرطان الرئة وسرطانات اخرى مثل سرطان الحنجرة وسرطان المثانة وسرطان القولون. 
 . يؤثر التدخين على فاعلية بعض الأدوية مما يقلل من فاعليتها في العلاج.
 . يؤثر على صحة القلب والشراييين وزيادة الفرصة للاصابة بالجلطات القلبية وتصلب الشرايين.
 . انتفاخات البطن والغازات.
 . مشاكل او صعوبة في التنفس.
 . يساهم في تقرحات الفم واللسان , والتهاب الغدد اللعابية ,وسرطان الفم،والتهاب اللثة، والرائحة الكريهة للفم.
 . يؤثر بشكل سلبي على صحة المرأة الحامل وعلى الجنين بشكل اكبر.
 . يحدث تغيرات جلدية مثل تغير لون الجلد وظهور التجاعيد لانه يقلل من كمية الدم التي تصل إلى الجلد
. الإدمان بسبب احتوائه على مادة النيكوتين، مما يؤثر بشكل سلبي على وظائف الدماغ. 

التدخين من اسوا العادات انتشارا وادمانا بين الناس ومن هذه الاضرار مايلي:
1- يعتبر التدخين مسببا رئيسيا للاصابه بالسرطانات 
2-يؤدي التدخين الى ظهور التجاعيد والشيخوخه مبكرا على البشره وايضا بهتانها وغياب رونقها ونضارتها اضافه الى تغير بلونها وميلها للاصفرار واسوداد الشفتين
3-يعمل التدخين على تصبغ الاسنان باللون الاصفر ويعطي رائحه فم كريهه
4-يعد مسببا قويا للاصابه بامراض القلب وتصلب الشرايين والضغط ويزيد فرص الاصابه بالجلطات والقولون التقرحي
5-يؤذي التدخين بشكل كبير الجهاز الهضمي مثل الاصابه بالقرحه وايضا له اضرار على الكبد
6-يزيد التدخين من فرص الاجهاض ويقلل الخصوبه عند الرجال
7-يؤدي الى الالتهابات المتكرره بالجهاز التنفسي والانسداد الرئوي
8-يزيد من الغضب والصداع ومشاكل في النوم والاكتئاب
9-يقلل من الشهيه وبالتالي خساره الوزن
10-له تاثير سلبي على الجهاز العصبي والشعر والاظافر

دائما ما نقرا ما هو مكتوب على علب السجائر بانها تحتوي على مواد مسرطنة والتي تقدر بحوالي 200 مادة مسرطنة، و200 مادة اخرى ضارة بصحة الانسان، التي من شانها ان تضعف جهاز المناعة وبالتالي يسهل اصابة الجسم بأمراض، منها:   
- من ابرز الامراض التي يسببها التدخين الاصابة بالامراض القلبية وضعف عضلة القلب والنوبات القلبية والجلطات، وسرعة ضربات القلب 
- زيادة معدل ضغط الدم لان التدخين يتسبب في تضييق الشرايين
- تسبب تلف جدران شرايين القلب 
- التدخين يؤدي الى زيادة الاحتمال بالاصابة بمرض السكري
- يعتبر التدخين من المسببات الاساسية لمرض السرطان خاصة سرطان الرئة، واللثة والبنكرياس 
- يؤثر بشكل سلبي على صحة اللثة والاسنان منها التسوس، وتغير لون الاسنان الى اصفر
- يؤثر بشكل سلبي على صحة العين والضرر في العصب البصري وضمور عضلات العين 
- يؤثر بشكل سلبي على الجهاز التنفسي والشعب الهوائية مما يزيد الاصابة بالبرد والانفلونزا، وامراض الحساسية والربو 
- يسبب هشاشة العظام خاصة لدى السيدات 
- يؤدي الى انسداد في ممرات الجهاز التنفسي بسبب زيادة المخاط بالانف والبلعوم مما يؤدي الى صعوبة في التنفس 
- يرفع من احتمالات الاصابة بالخرف 
- يتسبب في رائحة كريهة للفم 
- يسبب الاجهاض للمراة الحامل، ويصيب الجنين بتشوهات خلقية  
- يؤدي الى ضعف التركيز وضعف الذاكرة
- يؤدي الى تساقط الشعر واصابته بالترقق والتقصف، والصلع المبكر    

 التدخين  هو عملية يتم فيها حرق مادة والتي غالباً ما تكون التبغ وبعدها يتم تذوق الدخان أو استنشاقه وهو اساس الامراض في جسم الانسان لانها من العادات السيئة والضارة جدا لجسم الإنسان ومن اهم الاضرار مايلي:

• الارق واضطربات النوم .
• حدوث امراض للثة والاسنان.
• رائحة كريهة لنفس .
• امراض القلب وانسداد الشرايين زيادة نسبة لكوليسترول  الضار.
• قلة الشهية ومشاكل بجهاز الهضمي .
• الاصابة بفقر الدم .
• الادمان على التدخين والعصبية الزائدة.
• الاصابة بسكري وضغط الدم  .
• يسبب مشاكل الطمث عند النساء  ومشاكل الاجهاض  لدى الحوامل.
• الانسداد الرئوي .
• مشاكل البشرة وترهلات وتجاعيد بحيث يبدو المدخنين اكبر عمر من سنهم.
• يسبب قرحة المعدة.
• مشاكل بجهاز التنفسي . 

تحتوي السيجارة على ٦٠٠ مكون مختلف منها النيكوتين والتبغ ومواد أخرى لها أضرار سلبية على الصحة العامة.
من أضرار التدخين على الجسم:
١. يسبب السرطان مثل سرطان القولون وسرطان المثانه، الحنجرة وسرطان الدم والكلى والكبد والبلعوم والبنكرياس
٢. يزيد من خطر اجهاض المرأة الحامل ويؤدي إلى إصابة الأطفال بالتشوهات الخلقية٣. الأمراض القلبية وتصلب الشرايين والجلطات ٤.يؤثر سلبا على الجهاز التنفسي من التهابات الجهاز التنفسي ومرض الشعبيات الهوائية المزمنة وسرطان الرئة
٥. الإصابة بفقر الدم
٦. تسوس الأسنان وامراض اللثة 
٧. الأرق والإرهاق
٨. يؤثر سلبا على الجهاز العصبي 
٩. يؤثر سلبا على الأشخاص المحيطين

التدخين من العادات السيئة التي تجتاح مجتمعاتنا وتؤثر سلباً على كل محيط الشخص من صحة أشخاص أو هواء أو على صعيده الشخصي فهو يسرف المال على شيء لا يفيد بل يزيد الأضرار على شخصه .

أضرار التدخين 

• يصاب بكافة أنواع السرطانيات مثل سرطان الرئة والحنجرة وسرطان الكلي والمرئ والمثانة والرأس والعنق  والمعدة والبنكرياس  والمرارة والامعاء .يصاب أمراض القلب والأوعية الدموية
• يصاب بأمراض الكلي 
• التهاب اللثة 
• الانفلونرا 
• الحساسية بالأسنان والتسوس 
• سهولة نقل الأمراض عن طريق الفم .
• سهولة العدوى من مرض أخر . 
• يصاب المدخن بالضعف الجنسي 
• على صعيد النساء تصاب المرأة المدخنة بالعقم 
• يصاب المدخنون بالضغط النفسي .

 انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة تدخين السجائر والنرجيلة عند الشباب والمراهقين. التدخين بجميع أنواعه يؤثر سلبيا على صحة الانسان. ومن أضراره:
-يؤثر سلبيا على نبضات القلب وعلى صحة القلب والرئة
-يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم
-يؤدي الى الأرق، التعب المستمر، وانقطاع النفس خلال النوم (Sleep Apnea)
-يؤدي التدخين على المدى البعيد:  

1. الاصابة بالعديد من الأمراض مثل: مرض السرطان وأمراض القلب والرئة وتصلب الشرايين
2. السعال المزمن ومشاكل في الجهاز التنفسي
3. يؤثر سلبيا على الخصوبة عند المرأة والرجل
4. قرحة المعدة
5. الصداع او الدوار 
6. يؤثر على بعض الحواس مثل الشم وحاسة التذوق 
7. اصفرار وشحوب الوجه
8. ظهور الهالات السوداء تحت العين
9. ظهور التجاعيد على الوجه
10. رائحة فم كريهة والتهاب اللثة
11. اصفرار الأسنان 
12. يسبب الأرق بسبب احتوائه على النيكوتين 
13. مضر لصحة العظام
14. يضعف جهاز المناعة 

من منا لا يعرف ان التدخين ظاهرة أصبحت منتشرة بشكل كبير جدا وتوجد دول عديدة يرتكز اقتصادها علي بيع التبغ وتصنيع الدخان ومن اضرار التدخين ما يلي:

• يوجد أضرار إقتصادية علي المدخن فثمن الدخان عالي وهذا يعد مصروف لا لزوم له .
• إمكانية الاصابة بي الامراض الخطيرة كالسرطان بكافة أنواعه 
• إمكانية التاثير علي الجهاز المناعي للانسان إذا يقلل كفأته .
• إمكانية الاصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.
• ممكن ان يؤدي الي فقدان الشهية وفقدان الوزن .
• يؤدي الي اصابة الفم والاسنان واللثة بعدة امراض.
• له مضاعفات علي الجسم ككل.
• يؤدي الي تشويش التفكير والتركيز والعصبية.