ما هو سبب الإرهاق والضعف وقلة النشاط مع العلم لا توجد أمراض والنظام الغذائي صحي ومتوازن؟

Abdullah Ghanem
bhushan

سئل منذ 4 سنوات

anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
من احد اهم الاسباب التي تؤدي للشعور  بالارهاق والضعف العام وقلة النشاط هو كسل الغدة الدرقية،  وترافقه العديد من الاعراض مثل الامساك وقلة الشهية مع زيادة في الوزن.  
ينصح بعمل فحص الغدة الدرقية TSH ،  وفحص قوة الدم والحديد وفيتامين د،  وينصح ايضا باجراء قياس ضغط الدم والسكري.  
وشرب كمية كافية من الماء وممارسة التمارين الرياضية والمشي بشكل دوري .  
anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
تبديد الطاقة في ٱمور غير مفيدة 

من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. بمتابعة استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على سياسة ملفات تعريف الارتباط.