ما هو اقصي سم يطوله الانسان بعد 18 سنه؟

لا يوجد عدد سنتميترات معين أو ثابت أو معادلة حسابية معينة يمكنها حساب مقدار ما يطوله الإنسان بالسنة الواحدة أو بعد سن ال18  حيث يتأثر الطول بعدة عوامل مثل الوراثة والعوامل البيئية والتغذية السليمة وغيرها , لكن غالبا يكون الطول قد توقف في عمر ال18 سنة. 

يعتمد الطول بشكل اساسي على الوراثة من الوالدين 
كما ان الطول بالنسبة للفتيات يتوقف عند سن 16 
فلا يمكن ان يزيد
اما عند الذكور يتوقف الطول عند سن 21

ولا يوجد رقم محدد لزيادة الطول بعد عمر 18 سنة حيث ان زيادة الطول تعتمد على الغذاء السليم 
و ممارسة الرياضة منها تمارين الاستطالة ،السباحة ، ركوب الدراجة 
و تناول الحليب و مشتقاته لاحتوائه على الكالسيوم الذي يحافظ على صحة العظام 
و عدم اخذ المنشطات لانها تحتوي على مثبطات للنمو