لماذا أبكي بسهولة؟

يوجد بعض الأشخاص سريعي التأثر عند سماع شيئ محزن فأنهم سرعان ما يبكون وذلك يعود الى مجموعة من الأسباب:

• وجود موقف مشابة لهذا الموقف الذي تسمعه.
• الشعور بالضغط النفسي.
• لديك حساسية زائدة.
• الأصابة بمرض نفسي مثل الأكتئاب.
• كثرة الحزن والتوتر.

أنصحك بأن لا تجعل تفكيرك في هذا الأمر لأن البكاء له فوائد جيدة.

هناك عدة أسباب للكباء بسهولة وسرعة أهمها: 
1- الهرمونات التي يمكن أن تؤثر على الحالة النفسية عند المراة.
2- التوتر فيمكن أن يعبر الجسم بالبكاء للتخلص من كمية التوتر الذي يشعر بها.
3- الاكتئاب 
4- مشاكل في الغدة الدرقية التي يمكن ان تسبب بعض من تقلبات المزاج والاكتئاب والارهاق الي يمكن أن يؤدي الى البكاء بسهولة.
5- نقص فيتامين B12 الذي يمكن أن يسبب الارهاق والضعف وبالتالي بعض الاكتئاب والبكاء السريع.
6- انخفاض سكر الدم.
7- سن اليأس الذي يؤدي الى انقطاع الدورة الشهرية ويمكن ان يؤدي الى تقلبات في المزاج عند المراة والبكاء السريع.
8- بعض الأعراض التي تظهر ما قبل الدورة الشهرية من تقلب مزاج وحزن وبكاء بسهولة.