هناك عدة اسباب للتلوث التي يجب تجنبها للحفاظ على الصحة منها الطعام الغير صحي و خاصة غير المطبوخ في المنزل لعدم قدرة الشخص على معرفة مصادر المكونات المستخدمة و نظافة الاشخاص العاملين لذلك يفضل تناول الطعام الصحي المحضر في المنزل
كذلك شرب الماء المعقم و الابتعاد عن مياه العامة و مياه الحنفيات فهي ملوثة تغسيل اليدين قبل تناول الطعام و عند العودة من الخارج الاستحمام بشكل مستمر غسل الملابس المتسخه و عدم تكرار لبسها الحفاظ على نظافة الجسم الداخلية و ازالة الشعر غير المرغوب به