كيف ممكن التخلص من قشره الرأس، و هل هناك منتجات او شامبوهات ممكن تخفف منها؟

بالبداية قشرة الرأس لها العديد من الأسباب لذلك أنصحك بمراجعة طيبب لمعرفة سببها و علاجها بالطريقة الصحيحة أنصحك أيضا ببعض الأمور يمكنك فعلها قبل مراجعه الطبيب بالبداية يجب غسل شعرك جيدا من الشامبو بعد الاستحمام لأن بقاء القليل من الشامبو يؤدي إلى ظهور القشرة

النظافة الشخصية اولاً ثم استعمل شامبو هيدشولدر أو كلير ممتاز جدا

شامبو كلير 

يمكنك استخدام بعض النصائح للتخلص من القشره 

• غسل الشعر مرتين في الاسبوع 
• تجنب وضع اي زيوت علي فروه الرأس 
• استخدام شامبو مضاد للقشره
• استخدام خلطه الخل والليمون من خلاص وضعهم علي الشعر وتركهم نصف ساعه ونغسل الشعر بشامبو مضاد للقشره 
• شطف الشعر بماء مخفف بالخل 
• عمل تقشير لفروه الرأس بأستخدام الملح وزيت الزيتون وتدليك فروه الرأس بطريقه دائريه لمده خمسه دقائق ثم غسل الشعر جيدا 

_استخدام زيت جوز الهند المعروف بفوائد صحية متعددة.
_السيطرة عل مستويات الإجهاد فهو ليس سبب مباشر و لكن من الممكن أن  يزيد من مستوى الجفاف و الحكة.
_استخدام الخل مثل خل التفاح لعلاج القشرة فالحموضة التي يتمتع بها قادرة على التخلص من الجلد الميتة في فروة الراس.
_الاهتمام بتناول اوميجا 3.
_غسل الشعر بأنواع خاصة للتخلص من القشرة مثل (شامبو أفالون اورجانيك _شامبو ديرما إي _شامبو اوبراي أورجانيك _شامبو كلير _شامبو بانتين _شامبو جونسون) 

نعم يوجد الكثير من الطرق في حال كانت قشرة الرأس عرضية ولا تزعج كثيراً يكفيك مقدار من خل التفاح وتخفيفه بمقدار من الماء يمكن رشه على الشعر وتركه ل ١٥ دقيقة أو تشطف به شعرك بعد الانتهاء من الحمام وتخرج.. لكن هنالك أسباب مرضية ممكن كالتهاب فطري مثلا يستعمل خلالها شامبو سيلسن وهو يستعمل أيضا لعلاج القشرة بوضعه مرتين كل اسبوع لمدة اسبوعين ومن ثم يستعمل مرة كل اسبوع الى اسبوعين وهو شامبو علاجي بمادة السيلينيوم سولفيد. 

اكيد اهم اشي الواحد يستخدم شامبو جونسون للاطفال كتير ممتاز وبخليها تروح خلال ١٠ ايام

هناك وصفات طبيعية تخلصك من قشرة الرأس و منها : 
- خل التفاح و الماء 
- زيت اللوز و الزيتون 
- ماء زيت جوز الهند و عصير ليمون 
- اللبن 
نصائح للتخلص من قشرة الرأس : 
- تدليك فروة الرأس بزيت الزيتون 
- الحرص على استخدام الشامبو الطبي المضاد للقشرة 

افضل طريقة لازالة قشرة الراس وضع فنجان من الخل في الماء الدافئ ويفسل به بع الشامبو فانه يقضي على القشرة

اه في كثير شامبوهات عن تجربه هيد اند شولدر بقوة النعنع كان كثييير كويس  و ما بخلي قشرة استخدمي مرتين في اليوم اذا في قشرة كثيرة و رح تشوفي خلال اسبوع رح تلاقيه مختفي بس ما تغير الشامبو كثير لانو هاد بسبب قشرة في الراس بحكو شامبو الاطفال كمان بشيل بس جربتهم و ما زبط معي