كيف اتخلص من الوخز في جسمي؟

لنتعرف على الأسباب ثم العلاج حسب السبب
_ وضع ساق فوق ساق يثقل الأعصاب بالضغط عليها
- أمراض مزمنة وخاصة السكري: بسبب اعتلال الأعصاب
- الإصابة ببعض الفيروسات مثل : الحزام الناري, ومرض لايم Lime  Disease 
- نقص أو زيادة فيتامينات الأعصاب: فيتامينات ب مركب وخاصة ب6 , ب12 , هE  
- أمراض نقص المناعة: إلتهاب المفاصل الريثياني (الروماتيدي), والإيدز
- بعض أنواع الأدوية: كأدوية السرطان الكيماوية
- أمراض الشرايين: تؤدي لضعف التروية
- إضطرابات هرمونية: كالغدة الدرقية
- بعض أنواع السموم: كالزئبق, الزرنيخ, الرصاص, الثاليوم
- الإنزلاق الغضروفي
- إدمان الكحول: نقص الفيتامينات
- الوراثة: الضمور العضلي
- أما العلاج فقد يكون: ** تغيير نمط الحياة: خاصة ممارسة الرياضة والغذاء الصحي ووقف التدخين
** فيتامين ب مركب وخاصة فيتامين ب12 (حقن عضلية)
** مسكنات الألم: إذا لم يكن هناك موانع استعمال
** علاج الإنزلاق الغضروفي
** علاج الفيروسات المسببة لإضطراب الأعصاب الطرفية (المحيطية)

هناك أدوية عديدة للتخلص من الوخز في الجسم من ضمنها الكارباميزابين والبريغابالين. فهي تؤدي الى التخلص من الشعور بالأعراض الخاصة بالأعصاب من ضمنها الوخز. كما ويساعد الاسترخاء وممارسة أساليب التنفس العميق في التخلص منه. كما ينصح بأخذ أقساط من الراحة.