anonymous
منذ 4 سنوات
- الطول يحصل في أطراف العظام الطويلة (الأسطوانية)
- عند سن البلوغ (الإناث قبل الذكور ) وقبله قليلا يحصل نوع من الطول المفاجيء Pubertal Spurt
- بعد ذلك تتباطأ هذه الزيادة يدرجيا حتى تقف عند سن معين
- بعض المفاصل تقف عند سن 18 سنة, ومفاصل أخرى يقف نموها عند سن 21 سنة
- عمرك الآن 16 سنة: لذلك لديك بضعة سنتمترات أخرى
- نمط الحياة الصحي من غذاء وتمارين ريضية (خاصة بالطول) ونوم غير قلق 8 ساعات يوميا مع البعد عن التدخين والملذات! يمكن أن يضيف بضعة سنتمترات فوق الأولى
- هناك عمليات تجميلية (تطويل القامة) لعظام الفخذين والساقين......قد لا ينصح بها
- عند سن البلوغ (الإناث قبل الذكور ) وقبله قليلا يحصل نوع من الطول المفاجيء Pubertal Spurt
- بعد ذلك تتباطأ هذه الزيادة يدرجيا حتى تقف عند سن معين
- بعض المفاصل تقف عند سن 18 سنة, ومفاصل أخرى يقف نموها عند سن 21 سنة
- عمرك الآن 16 سنة: لذلك لديك بضعة سنتمترات أخرى
- نمط الحياة الصحي من غذاء وتمارين ريضية (خاصة بالطول) ونوم غير قلق 8 ساعات يوميا مع البعد عن التدخين والملذات! يمكن أن يضيف بضعة سنتمترات فوق الأولى
- هناك عمليات تجميلية (تطويل القامة) لعظام الفخذين والساقين......قد لا ينصح بها
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.