هي من الاعشاب التي تساعد علي تخفيف الوزن فهي تعطي شعورا بالشبع كما انها تعالج الاسهال و تقلل مستوي الكوليسترول في الدم و تعمل علي تحسين صحه القلب الا انه مخاطرها تكمن في ان البعض يعاني من الحساسيه تجاه تلك الاعشاب كما انها قد تساعد علي الاصابه بمرض السكري و قد تتسبب في الانسداد المعوي او الالتهابات المعوية كما انها قد تتسبب صعوبه امتصاص الجسم الي الادويه لذا ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدام تلك العشبة
تعتبر الاسبغول من الأعشاب التي لها فوائد صحية وجمالية , وتشتهر بدورها العظيم في تخليص الجسم من الوزن الزائد , كما أن لها اسماء متعددة ومنها العشبة المعجزة , وتتعدد فوائدها التي تساعد على معالجة عسر الهضم , وتقوية جهاز الدوران في الجسم ,رغم هذا فإن لها اضرار متعددة ومنها :
- قد تتسبب بظهور ردة فعل وحساسية لبعض الأشخاص . - يجب أن لا يستخدمها مريض السكري . - يفضل عدم إستخدامها من مرضى الجهاز الهمضي دون إستشارة طبية . - لا يتم تقديمها للأطفال - تتسبب في الانسداد المعوي او الالتهابات المعوية كما انها قد تتسبب صعوبه امتصاص الجسم الي الادوية
تعود اصول عشبة الاسبغول لاصول هندية وتسمى بعشبة لسان الحمل وبذور القاطونة وهي سلاح ذو حدين برغم من كثرة فوائدها الا ان اضرارها كثيرة وتقوم بعمل عسر الهضم وتسبب حدوث الامساك وتعمل على الشعور بالخذلان والخمول وكثيرة النوم لانها تعتبر من المسكنات وقد تعرض اصحاب امراض السكري لغيبوبة لانها تقلل نسبة السكر بالدم بشكل كبير